骨刺是一种退变的症状，也就是骨质增生。长骨刺的部位主要是在颈椎、腰椎、下肢、脚跟等部位。如果患者只是单纯的增生，没有任何的征兆，那就是一种正常的生理现象，不需要特别的处理。但是增生区有明显的疼痛和不舒服的症状，可能是患有骨质增生，需要及时的治疗。
通常可以选择保守疗法。日常生活中要注意养成良好的生活习惯，不能着凉。避免过多的弯腰、负重、爬楼梯、爬山。如果有疼痛症状，可以服用双氯芬酸钠等非甾体抗炎药物，局部可以进行物理治疗。可以通过服用仙灵骨葆等中成药来促进骨骼的新陈代谢。但跟骨骨刺比较严重的话，可以考虑进行手术。
骨刺的治疗选择技术相对三级甲等医院。可以在以下医院治疗骨刺：中国医科大学第一医院、省人民医院、中医医院、骨科医院、军区总医院、省中医医院等。骨刺通常有两种治疗方法：保守治疗和手术治疗。医生将根据情况制定相应的治疗计划。
在临床上骨刺是一种正常的生理性、退行性改变，随着人体年龄增加，骨刺越来越重。但是在临床上多数病人虽然有骨刺生长，但是没有明显症状，在治疗上不用采取特殊治疗。还有一部分病人出现骨刺后会产生临床症状，不同部位的骨刺，临床表现症状是不一样的，比如病人发生膝关节部位的骨刺，可以诊断为骨性关节炎，病人表现为自觉膝关节疼痛，在负重时疼痛加重。
比如针灸治疗方法，按摩治疗方法，牵引治疗方法，手术治疗方法等，通过这些方式来达到尽快治疗的效果，因为现在有很多人的工作压力比较大，而且生活比较紧张，总是处于一种快的生活节奏中，会忽略对身体的一些护理工作，让身体出现一些不适时，没有时间到专业的医院进行诊断，这样会导致视病情不断的加重。
手术治疗。如果使用药物就是一些活血药和补肾强身药。不能去掉骨刺，只能缓解症状，提高生活质量。因为骨刺的成分和正常骨一样，所以还没有专门能溶掉骨刺的药。可以将药物注入骨刺部位，待骨刺溶解后再抽出来，手术价格昂贵，并且约有50%的复发率。骨刺的生成原因是长期慢性炎症刺激或局部骨长期受压造成。可以在局部涂以食用陈醋，然后用红外线灯烤，每次半小时，每日一次。
脚下骨刺一般是由于中老年人骨质疏松引起的，很容易出现骨刺，主要表现为足跟疼痛，严重的会影响正常走路。要注意休息，避免劳累，减少活动，可以使用药物治疗，这种药物是一种中成药，比较安全，没有明显副作用。