肩膀酸疼应该怎么办

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我有38岁了,性别女。前几天的时候感觉肩膀很酸疼,而且感觉很重,而且就像抬了什么很重的东西一样,形容不来,就像是骨头断了一下,非常难受,听说可能是肩周炎,我想问肩膀酸疼该怎么办?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
可以做颈椎磁共振检查、肩关节x片检查、肩关节彩超检查,根据检查结果调整药物。可以做肩膀针灸、推拿、蜡疗等传统治疗,减少上肢的活动量,适当的上肢活动锻炼,可以局部热敷。要注意身体的防风保暖,不要直接吹空调、风扇。
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可以做颈椎磁共振检查、肩关节x片检查、肩关节彩超检查,根据检查结果调整药物。可以做肩膀针灸、推拿、蜡疗等传统治疗,减少上肢的活动量,适当的上肢活动锻炼,可以局部热敷。要注意身体的防风保暖,不要直接吹空调、风扇。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

肩膀上酸疼可以做肩膀针灸、推拿、蜡疗等传统治疗,减少上肢的活动量,适当的上肢活动锻炼,可以局部热敷。要注意身体的防风保暖,不要直接吹空调、风扇。出现肩膀酸痛的症状,病情不是很严重,可以到康复科或者针灸科检查治疗,要及时处理,否则症状加重,治疗起来就比较困难,要引起重视,以免延误病情。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

问题分析:引起肩膀酸痛的原因较多,如颈椎病,或肩周炎,或其它疾病,所以最好查明病因然后对证治疗。
意见建议:1.如颈部酸痛不适合并肩部酸痛者,或出现上肢症状者,多为长期低头所致的颈椎病引起的。可以做颈椎的相应检查明确诊断,如确诊为颈椎病者可按颈椎病治疗。 2.如仅单纯的肩部酸痛不适,或合并肩部酸痛功能障碍者,再加上你的年龄45岁,则肩周炎的可能性大。如确诊为肩周炎者可按肩周炎治疗。可中医辨证内服中药或中成药,痛甚者加服非甾体类抗炎止痛西药,并中药熏洗,或理疗,或针灸等。同时要注意不过久坐电脑,每次不宜超过一个小时,还要注意行肩部的功能锻炼。

罗程外科湖北省中医院已帮助用户:49462
擅长:骨科脊柱股骨头


意见建议:你好:可能是因为颈椎病引起的,建议进一步查颈椎CT,以明确诊断。可以采用牵引治疗,并且效果很好。另外还用针灸推拿,中频、磁疗、热敷理疗等方法,同时建议口服舒筋活血片,芬必得胶囊,正清风痛宁片,平时预防非常重要:避免久坐

田存肖妇产科李怀卫生院已帮助用户:167495
擅长:小儿呼吸系统、消化系统疾病

指导意见:你好,颈椎病的可能大,治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.

汪洋副主任医师外科山大二院已帮助用户:83
擅长:先天性手指足趾畸形矫形手术。

病情分析: 根据您的描述,存在上述症状考虑是肩周炎,它是长期过度活动,姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发因。
意见建议:目前对肩周炎的治疗,服用止痛药物只能治标,暂时缓解症状,停药后多数会复发,所以建议你采用可以针灸加按摩,若患者能坚持功能锻炼,可以经常做做八段锦、爬墙动作、打羽毛球等,预后是相当不错的。

柳彤医师内科河北省高碑店市东盛办事处社区卫生服务中心已帮助用户:65606
擅长:常见病、多发病的诊断和治疗,如高血压、心脑血管疾病、糖尿病、妇科病、小儿腹泻等。