苹果和鸡蛋里面都有大量的营养，长期吃苹果蒸鸡蛋，对身体是有好处的。苹果里面含有丰富的果胶，这种物质可以减少胃肠道的细菌。而且吃苹果也很容易让产生饱腹感，有利于减肥。而鸡蛋里面也有丰富的蛋白质和胶原蛋白，这两种物质也是人体所必需的。长期吃苹果蒸鸡蛋，还可以治哮喘。
拉肚子一般指的是腹泻。通常情况下，腹泻患者能吃蒸鸡蛋。具体情况分析如下：
患者可能因为长时间腹泻，进而出现乏力、消瘦等情况，蒸鸡蛋中含有大量的蛋白质，腹泻患者适量吃蒸鸡蛋一般不会导致身体不适，还能起到补充营养的作用，因此腹泻患者能吃蒸鸡蛋。
腹泻患者注意饮食的同时，还可以按照医嘱使用保济丸、附子理中丸、复方黄连素片等药物进行治疗。
拉肚子不可以吃蒸鸡蛋。
鸡蛋蛋白质含量丰富，患者拉肚子时胃肠功能紊乱，消化不好，此时吃蒸鸡蛋容易加重病情。因此，不建议拉肚子的患者吃蒸鸡蛋。建议拉肚子的患者及时就医，在医生的指导下服用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散等药物进行治疗。
用药期间，患者要注意腹部保暖，适量进食温热易消化食物，多休息，不要过度劳累还要注意清淡饮食。
通常情况下，孩子发烧时不能吃蒸蛋。由于蛋类的主要成份是蛋白质，人体在消化各种食物时会产生卡路里，而不同的食物会产生不同的卡路里，而消化蛋白质的卡路里就占了很大一部分。因此，在高烧的时候，最好不要吃含蛋白质的食物。避免在蛋白质消化过程中产生过多的热量，导致身体温度升高，从而导致退烧。饮食上孩子可以适当喝一些稀饭。
一般情况下，胰腺炎恢复期可以吃蒸鸡蛋，一般3-6个月后，饮食方面要注意饮食，低脂肪、高蛋白、清淡饮食。蒸蛋中富含蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素D、钾、钙、叶酸、胆固醇等营养成分，能够为胰腺炎病人补充营养，同时还能补充高质量的蛋白质，提高机体的抵抗力，帮助病人恢复健康。鸡蛋含有丰富的蛋白，具有保肝护肝、增强肝功能、增强肝细胞的修复和再生能力，对治疗胰腺炎症有很大的帮助。所以，胰腺炎恢复期可以吃蒸鸡蛋，建议患者平时适当吃鸡蛋，以免加重胃肠的负担，不利于身体健康。
减肥可以少量吃蒸鸡蛋，但不可以吃太多，鸡蛋中的蛋黄热量比较高，容易导致出现胆固醇升高状况，会影响减肥效果。可以适当的多吃蛋清，可以补充蛋白，但对于减肥也没有影响。