运动完脸特别红，可以通过下列方式进行调整，休息之后可以洗热水澡，使体表温度下降，血管能够收缩，使脸红得到解决。做整理运动，包括肌肉放松，有助于缓解血管扩张，有利于降低体内的肾上腺素，可以使脸红明显好转，还可以适当听轻松的音乐，通过舒缓音乐使紧绷的神经放松，也能使脸红改善。
通常情况下，脸特别油可以通过生活调理、打水光针等方式来改善。
1.生活调理：脸特别油的求美者平时需要调整生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯，有助于缓解症状。
2.打水光针：求美者还可以打水光针，主要是通过负压技术在皮肤真皮层，补充各种细胞能量和营养，增加表皮、真皮含水量，减少油脂分泌，从而缓解脸特别油的情况。
求美者恢复期还需要注意饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，保持伤口的干燥和清洁，有利于身体恢复。
脚出汗多的人建议吃清淡、易消化的饮食，不要吃生冷辣刺激的食物，每天喝3000多毫升的饮用水，这样可以起到滋阴的作用。此外，每晚睡觉前用温盐水泡脚也能起到一定的作用，平时注意穿棉袜，保持皮肤干燥。如果症状加重要立即去医院就诊。
脸特别大可以注射溶脂针，可以做抽脂手术。脸特别大主要是由于脂肪堆积所引起的，溶脂针注射在脂肪层，可以快速溶解皮下的脂肪，随着新陈代谢排出体外，解决脂肪堆积达到瘦脸的目的，操作比较方便。脂肪堆积过多可以做抽脂，利用先进的仪器通过负压的方式插入吸脂管，把多余脂肪抽出体外。要选择到正规的医院来进行操作。生活中也可以参加体育锻炼，要注意自己的饮食，少吃一些油腻的食物。
脸特别圆患者可以通过注射瘦脸针的方式来进行改善，也可以通过注射溶脂针的方式来进行治疗。瘦脸针里面的主要成分是a型肉毒素注射以后能够起到阻断神经的作用，使局部的肌肉快速的萎缩从而来达到瘦脸的效果，可以改善患者脸圆的症状。溶脂针主要是注射在皮肤的针表皮层内，可以使局部多余的脂肪快速的溶脂和分解。在注射的时候一定要选择正规的医美医院，在经验丰富医师的指导下来进行注射，避免去私人的诊所。
