褪黑素的功效和副作用

会员1541087 已回复
最近我感觉到失眠,压力大,诊断后开了点药,其中有褪黑素,褪黑素的功效和副作用是什么?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
褪黑素最主要的作用,还是调理睡眠,改善睡眠质量。现在上班人群压力过大,容易造成失眠的情况。这时候可以考虑服用褪黑素来缓解,不用担心副作用,只要按剂量服用,是不会有什么问题的。如果褪黑素服用过量,肯定是会产生一定副作用的。长时间服用,具有一定的毒性,长期过量服用褪黑素,可能会使自身体内毒素沉积过多,影响到自身生理功能的正常运转,还有可能会伤到大脑神经,使自身容易出现神志不清的问题。
有用0
相关问答

褪黑素最主要的作用,还是调理睡眠,改善睡眠质量。现在上班人群压力过大,容易造成失眠的情况。这时候可以考虑服用褪黑素来缓解,不用担心副作用,只要按剂量服用,是不会有什么问题的。如果褪黑素服用过量,肯定是会产生一定副作用的。长时间服用,具有一定的毒性,长期过量服用褪黑素,可能会使自身体内毒素沉积过多,影响到自身生理功能的正常运转,还有可能会伤到大脑神经,使自身容易出现神志不清的问题。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

褪黑素的功效通常可以使面部的皮肤变得平滑而又有光泽,如果食用太多有可能会导致出现不孕的情况。褪黑素通常可以分解黑色素的效果,同时还具有抗肿瘤的功效,通常不宜食用太多,有可能会对人体的健康造成损伤。如果想要改善面部的情况,可以到正规的医院采用果酸焕肤的方式进行改善,果酸换肤通常具有分解体内黑色素的效果,而且具有刺激皮肤深层的胶原蛋白再生。在做完果酸焕肤后,短时间内避免在强烈的紫外线下照射。

林煌主任医师整形美容安贞医院已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

褪黑素的功效是提高睡眠质量,而且还可以改善睡眠的问题,褪黑素对于失眠多梦改善的效果是比较好的,但是对于皮肤上长班并不能达到治疗的效果,如果想要去除斑点,通常可以选择激光的方法进行治疗,并且还可以选择光子嫩肤的方法治疗,才能够去除面部的斑点,而且还可以使皮肤看起来更加的嫩白。但是在做激光或者是光子嫩肤后皮肤是比较敏感的,通常可以使用医美类的修复面膜,能够促进皮肤的恢复。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

服用褪黑素来缓解睡眠,不用过多担心副作用,只要按剂量服用,不会有什么问题。但是长期、过量服用褪黑素,有可能会使体内毒素沉积过多,会伤到大脑神经,出现神志不清、头晕、乏力等副作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

黑素是一种激素,长期、大量、不按规范服用可能会导致内分泌失调;长期服用褪黑素可能会引起白天嗜睡、头痛、头晕等现象。极少数情况下会出现腹部不适、轻度焦虑、易怒、过敏、思维混乱和持续沮丧的情况。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

会导致体内的激素水平紊乱,可能会出现失眠、精神、情志的改变,如抑郁症的发生。导致其在体内的蓄积,而发生过敏反应出现喉头水肿甚至威胁生命等。能使脑血管处于收缩状态,诱发中风病的出现。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征