运动过猛导致三角肌疼痛，需要注意运动时慢一些，防止运动性的损伤，三角肌疼痛就是运动过度导致的，而且运动之后没有进行肌肉的放松，这样就会导致乳酸得不到疏散，就会有三角肌疼痛的感觉，可以考虑热敷。也有可能是由于骨质受损，需要拍片查明原因。
病情分析：考虑可能肩周炎引起胳膊抬起受限
意见建议：建议注意休息，局部热敷按摩理疗，外用消痛贴膏，结合消炎止痛药物治疗
指导意见：你的情况还是就医系统检查一下，考虑是肌肉的病变，但是还是建议你做肌电图排除一下器质性病变
指导意见：您好，根据您的描述，有拉伤吗？还是过劳。建议您注意休息，局部热敷按摩一下喷活血化瘀的喷剂。祝早日康复！
问题分析：你好！你的情况是左肩部三角肌疼痛！可以对症治疗！
意见建议：可以外敷麝香止痛膏治疗有效的！多多活动左臂就好了！
指导意见：你好，根据你的情况考虑有可能是老累导致的，可以先上热敷观察一下，如果没有效果可以到医院具体检查一下。
