钙片吃多久有效果

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我最近缺钙,想知道吃钙片多长时间有效,很烦恼,钙片吃多久有效果?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
之前先去做一个血清钙测定,不要盲目的吃钙,如果血清钙不低,正常的话,还是口服钙片的话,那有可能会导致结石。一般口服钙片三个月左右就能见效。平时可以多吃一些牛奶,鱼肝油多晒太阳。
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之前先去做一个血清钙测定,不要盲目的吃钙,如果血清钙不低,正常的话,还是口服钙片的话,那有可能会导致结石。一般口服钙片三个月左右就能见效。平时可以多吃一些牛奶,鱼肝油多晒太阳。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

中药调理口臭调理2到3周左右,口臭的现象就能够得到改善。长时间出现口臭中医方面主要考虑是有些脾胃湿热,是因为长时间吃一些油腻或者油炸的食物造成,治疗上可以选择服用健脾去湿热的中药,平时避免和一些海鲜或者辛辣油腻的食物混吃。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

钙片在怀孕四个月以后,由于胎儿的体格发育开始加速,孕妇对于钙剂的需要量增加,单纯的饮食已经不能满足需要,需要适当的补充钙剂。四个月之前在怀孕的初期感觉有缺钙的症状,就要在饮食上面改善。平时可以多吃一些鱼虾和豆制品和牛奶等高钙食物,适当的晒太阳。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
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要尽早到当地正规的大型医院进行头部ct及脑电图的检查,根据检查结果采取针对性的治疗,平时还要养成良好的生活习惯,保持情绪稳定,避免熬夜及劳累,保证充足的睡眠,饮食要清淡,多喝水,多吃蔬菜水果,忌食羊肉、狗肉、咖啡、浓茶、可乐及辛辣刺激性的食物,严禁烟酒,规律作息,避免熬夜、劳累及情绪波动。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
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婴儿吃完钙片1-2个小时后吃奶,通常比较好,因为这样有利于钙的吸收,如果婴儿在吃完钙片后立即吃奶,那么钙将会和牛奶结合形成不宜消化的物质,从而影响到婴儿对钙的吸收。婴儿服用钙片,最好是在早上空腹和晚餐后两小时服用,这样有利于婴儿对钙的摄取。钙元素能促进婴儿骨骼和牙齿的生长,可以选用容易被婴儿吸收的液体钙。

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喝牛奶要每天进行相关的补充,同时适当多晒太阳的调整补充维生素是必要的,再有适当吃些虾皮,芝麻酱都是含钙高的食物。对于孕妇补钙的调整,一般要注意的不是以药物补钙为主,就是在正常的没有缺钙的状态下需要进行饮食调整是最为有效,以及持续性的比较有效。

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