常吃苦荞面会伤身体吗

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我家里面有特别多的苦荞面,同时我也非常的爱吃,想知道常吃苦荞面会伤身体吗?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
不会的,荞面因其含丰富营养和特殊的健康成分颇受推崇,被誉为健康主食品。因其是无糖食品,因而也是糖尿病的美味佳肴。荞麦的营养成分主要是丰富的蛋白质;B族维生素;芦丁类强化血管物质;矿物营养素;丰富的植物纤维素等。
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不会的,荞面因其含丰富营养和特殊的健康成分颇受推崇,被誉为健康主食品。因其是无糖食品,因而也是糖尿病的美味佳肴。荞麦的营养成分主要是丰富的蛋白质;B族维生素;芦丁类强化血管物质;矿物营养素;丰富的植物纤维素等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病患者可以吃荞麦面。
因为荞麦是比较常见的粮食作物,主要成分是淀粉,但含有一部分粗纤维。所以糖尿病患者吃荞麦面和吃普通小麦面、米饭等的效果一样。吃完后会变成淀粉,吸收葡萄糖,为身体提供能量,所以糖尿病患者可以吃荞麦面。但是吃荞麦面的时候要注意不要吃太多,否则血糖上升可能会变得明显,血糖不稳定可能会导致糖尿病发展更严重。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病可以吃苦荞面,平时要注意多吃一些高纤维粗粮的食物,注意通过药物来积极控制,避免高胆固醇,高脂肪,高糖的食物,需要注意生活规律,多休息,避免身体过度劳累,要注意适当运动,定期检查一下。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病患者可以吃苦荞面。
苦荞面是一种常见的粮食作物。它的主要成分是淀粉,但也含有一些粗纤维。所以糖尿病患者吃苦荞面和普通的小麦面,还有米饭,效果是一样的。吃了以后可以变成淀粉,然后变成葡萄糖供吸收,给身体提供能量。但吃苦荞面时,注意不要吃太多,否则也可能导致血糖明显升高。而且,同样量的苦荞面,不同的糖尿病患者吃了之后血糖升高的程度是不同的。所以吃苦荞面后一定要监测血糖。有些患者吃了苦荞面后,发现血糖比以前低了,误以为吃苦荞面可以降血糖。这其实是一个错误的连接。可能是苦荞面条含有较多的粗纤维,所以食量低于米饭或其他淀粉类食物,导致每日能量摄入减少,所以会出现血糖变化。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

苦荞米通常食欲不振、饮食不香、肠胃积滞、慢性泄泻、出黄汗之人和夏季痧症者食用,对于糖尿病人更为适宜,脾胃虚寒、消化功能不佳、经常腹泻的人、体质敏感之人不宜食用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

孕期可以喝苦荞茶的。苦荞茶中含有类黄酮类物质如芦丁等,有软化血管,促进伤口愈合,抗炎,消除皮肤色素沉着等作用。但是一次性不要喝太多,喝太多容易导致消化不良或腹泻。平时要注意休息,均衡饮食。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮