喝羊肉汤的好处

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我的体质比较虚弱,平时也不喜欢锻炼身体,但是我喜欢喝羊肉汤,想知道女人喝羊肉汤的好处?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
羊肉属于一种肉类类食物,特点是含有丰富的饱和脂肪、矿物质、维生素和肉类蛋白,属于一种温补的食物。羊肉可以起到护肝明目、温补脾胃、补血温经的作用。因此食用羊肉汤对于女性很有好处,可以改善手脚冰冷、保证月经正常以及补血的作用。
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羊肉属于一种肉类类食物,特点是含有丰富的饱和脂肪、矿物质、维生素和肉类蛋白,属于一种温补的食物。羊肉可以起到护肝明目、温补脾胃、补血温经的作用。因此食用羊肉汤对于女性很有好处,可以改善手脚冰冷、保证月经正常以及补血的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一般宝宝8个月后,会补充了一些辅食,出现可以少量喝一些羊肉汤,但是一次不要喝太多,因为孩子的肠胃还没有完全发育,如果羊肉汤太油腻,容易导致消化不良,尽量把多余的油脂排出体外。
喂孩子吃羊肉的时候要控制好份量,可以把羊肉切成小块,煮熟了再喂,冬季可以食用,夏季最好不要让孩子吃。
婴儿的胃消化还不够好,在婴儿时期要注意照顾,补充的食物要选择容易消化的,不然会引起食物积食,导致消化不良。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孕妇喝羊肉汤有补虚劳、补肾壮阳、养肝补血、温中健脾等好处,具体分析如下:
羊肉汤对孕妇有很好的滋补效果。孕妇可以喝一些羊肉汤,对贫血有一定的改善作用。羊肉的口感比猪肉和牛肉要好很多,脂肪、胆固醇都很低,很好消化,多吃一些可以增强人体的免疫力,另外,羊肉也是一种很好的食物。尤其是在怀孕期间,多食用一些羊肉,能促进消化酶的分泌,同时也能起到保护胃粘膜的作用。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

感冒患者不建议喝羊肉汤,羊肉汤特别油腻,含有大量的油脂,可能会给肠胃造成负担,引起腹泻和肠胃紊乱的症状,羊肉会使身体血液循环加快,容易出现牙痛和口舌生疮的症状,感冒期间不建议食用羊肉,感冒患者应该吃一些清淡易消化的食物,比如小米粥和面汤之类的,也可以吃一些清热降火的食物,可以吃一些含有维生素的水果蔬菜,注意保暖,不要着凉。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

咳嗽最好不要喝羊汤,羊肉汤属于比较油腻的食物,民间流传,鱼生火,肉生痰,而咳嗽期间如果喝羊肉汤,很可能会加重患者咳嗽痰多的症状,因此在这个阶段饮食上要吃一些比较清淡的食物,可以多吃富含维生素丰富的蔬菜和水果,多喝一些温开水,促进身体毒素排出,这样可以缓解咳嗽现象,要忌口辛辣刺激的食物和比较油腻的食物。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

可以提高人体的免疫力。喝了羊肉汤可以促进胃消化酶的分泌,可以帮助消化,而且有一定的补肾壮阳的功效。从中医角度来讲,羊肉可以补血益气、补肝明目,喝了羊肉汤之后对于视觉疲劳有很好的缓解作用,而且可以有一定的温肾健脾的功效。

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擅长:内科、心血管疾病