醋泡大蒜变绿能吃,绿色的是蒜绿素,是醋与大蒜在低温下发生化学反应形成的。蒜绿素是蒜兰素和蒜黄素混合而成的一种元素,具有非常好的抗氧化和抗衰老作用,无毒无害。
大蒜头发芽变绿的情况下也是可以食用的,营养价值会降低些。大蒜中含有对人体有益的微量元素和维生素C,有一定的营养和保健作用。大蒜富含大蒜素,具有抑制细菌和消毒的作用。
不可以吃,由于肝硬化的食欲和消化能力差,因此饮食应尽量多样化,且新鲜、可口,以刺激食欲和增强消化能力。还应谨慎食用一些辛辣的食物(包括洋葱、大蒜等)、含有更多植物纤维素的硬质食物和蔬菜,因为刺激性食物或过多的渣滓会导致食管静脉曲张破裂和出血。
冰糖做的醋泡大蒜糖尿病人能吃,但是要适量不能够大量的服用。需要定期的复查血糖,时刻关注身体的情况。平时要加强锻炼身体,提高自身的免疫功能,饮食方面要注意清淡,营养卫生,干净。
大蒜变绿了是可以吃的。扒掉表皮的大蒜变绿是很正常的现象,是因为大蒜表皮受到氧化以后产生的绿色,并不会影响大蒜体内的营养价值。而且经过氧化的大蒜具有很强的清除自由基的作用,能够延缓机体衰老、美白皮肤。