糖尿病人常吃玉米面好吗

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我是一名糖尿病患者,我家里经常吃玉米面,我想知道糖尿病人常吃玉米面好吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
玉米面是生活中比较常见的一种食物,部分人说糖尿病不能吃玉米面。其实,玉米面相比新鲜的玉米来说,其升高血糖的速度还要慢一些。玉米面是用玉米制作而成,经过加工后其含有的淀粉量不会太高。因此,平时在挑选食物的时候,糖尿病可以适当进食玉米面,这样既能够补充营养物质,还不容易摄入太多的糖分而导致血糖升高,不过需要避免经常大量进食。
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玉米面是生活中比较常见的一种食物,部分人说糖尿病不能吃玉米面。其实,玉米面相比新鲜的玉米来说,其升高血糖的速度还要慢一些。玉米面是用玉米制作而成,经过加工后其含有的淀粉量不会太高。因此,平时在挑选食物的时候,糖尿病可以适当进食玉米面,这样既能够补充营养物质,还不容易摄入太多的糖分而导致血糖升高,不过需要避免经常大量进食。

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糖尿病患者一般可以少量食用玉米面。
由于玉米中含有糖分,所以多吃玉米面对身体不好,建议少量食用。糖尿病患者日常要多运动,避免过度肥胖对身体的恢复不利,建议在医生的建议下定时服用降糖的药物,这样才能保证血糖的稳定,平时要注意饮食,避免吃太多的甜食,不吃辛辣油腻的食物。
身体出现不适时一定要及时前往医院就诊。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

如果血糖控制的比较理想,是可以吃一些玉米面的,玉米面也是含有较多的淀粉的,也属于升糖指数快的食物,不可多吃。需定期检测血糖,饮食忌高糖分食物,规律服用降糖药物。

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糖尿病患者不能吃小米粥、玉米面粥等。
由于这类食品是稀食,若食用后是会引起病人血糖升高的。所以对于糖尿病患者来说要合理地选用食物进行搭配,在选择时需要考虑到多种因素,例如饮食方式,年龄等,并且还应该根据不同人群来制定具体的食谱。而糖尿病患者,建议食物种类以干食为主,干食使病人吃后血糖的吸收没有这么快,这较易使病人的血糖控制相对稳定。另外对于糖尿病患者而言,饮食的方式也需要进行改变,在选择食品时要遵循一定原则,比如不能过于油腻或者热量过高,避免让血糖处于较高状态,否则很容易引起低血糖情况的发生。

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糖尿病患者可以喝玉米粥,但注意不要喝太多。
如果要喝玉米粥,应该作为一天食物的一部分能量来源,也就是玉米粥产生的热量要计算到一天的食物热量中,不能额外增加。另外,玉米面粥主要由碳水化合物组成,与米饭类似,但由于属于粥类食物,喝了之后,食物的消化吸收可能会比正常吃米饭时更快,从而导致餐后血糖明显升高。另外,喝粥的时候记得不要加糖,而且如果喝粥的时候吃蔬菜,蔬菜的脂肪含量也不能太多,否则会导致血糖升高。

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玉米面发酵后做馒头可以吃的。玉米面、面粉、大米含碳水化合物差不多。发面的馒头不及死面的更适合糖尿病人。糖尿病是由于胰岛素分泌绝对或者相对不足引起的内分泌代谢疾病。容易引起心,脑,肾,眼底以及周围血管病变。需要在医生指导下口服药物配合胰岛素治疗,饮食控制,加强运动锻炼,定期复查血糖。

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