蜂蜜茶的功效与作用及简单做法

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我平时比较喜欢喝蜂蜜茶,但是对其作用不是很了解,蜂蜜茶的功效与作用及简单做法是什么?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
蜂蜜茶可以消炎,祛痰,润肺。还可以止咳。蜂蜜还可以促进酒精的吸收,帮助消除喝酒之后产生的疼痛感。可以美容养颜,让皮肤变得更有弹性,杀灭皮肤表面的细菌。消除皮肤的色素沉着。蜂蜜茶先用沸水将茶叶冲泡好,等水温降至40℃杯子不烫手时再加入蜂蜜混匀即可饮用。
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蜂蜜茶可以消炎,祛痰,润肺。还可以止咳。蜂蜜还可以促进酒精的吸收,帮助消除喝酒之后产生的疼痛感。可以美容养颜,让皮肤变得更有弹性,杀灭皮肤表面的细菌。消除皮肤的色素沉着。蜂蜜茶先用沸水将茶叶冲泡好,等水温降至40℃杯子不烫手时再加入蜂蜜混匀即可饮用。

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蜂蜜茶的功效主要有以下几种可以消炎,祛痰,润肺。还可以止咳。蜂蜜还可以促进酒精的吸收,帮助消除喝酒之后产生的疼痛感。可以美容养颜,让皮肤变得更有弹性,杀灭皮肤表面的细菌。消除皮肤的色素沉着。可以缓解咽喉炎,对于过度劳累的患者有很好的作用。可以帮助消除食积,推进胃酸的正常排泄,增强胃肠蠕动。

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蜂蜜柚子茶能够起到润肠通便、促进睡眠的作用,对消化不良也有一定作用,柚子能够增加膳食纤维的含量,补充矿物质。蜂蜜和柚子都含有丰富的维生素类和钙、枸橼酸和各种无机盐类等,具有美容,助于清热去火,止咳化痰、帮助消化等作用,经常食用有很好的保健和预防便秘的作用。

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蜂蜜和柠檬当中所含有的维生素以及蛋白质对身体有一定的帮助,而且也具有美容养颜,解毒消肿等作用,而且也能够下火。可以多吃一些蔬菜水果,配合蜂蜜柠檬茶当中的营养,也可以适当的来锻炼身体,增强体质。

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大麦茶的功效与作用主要表现为以下几种:补虚壮血,对于老年人烦渴不止的患者有一定的缓解效果。有效的治疗由于炎症而引起的扁桃体炎以及咽喉肿痛。帮助消化,有效的促进胃酸的分泌,促进消化吸收,调整胃肠功能。治疗小便淋痛的患者。含有人体所需的17种微量元素,19种以上的氨基酸,可以适当的为人体所吸收,补充能量。禁忌:隔夜的大麦茶不能服用;心脏病、高血压的患者不宜服用;肠胃不好的患者不宜服用。

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蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口,可以美白祛斑、嫩肤养颜功效。用一个杯子取两汤匙的柚子茶,再加点蜂蜜,再加上适量的热水调开搅拌均匀即可饮用。过敏患者、高血脂患者禁用。

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