考虑是静脉瓣膜功能不全。因为白天活动量比较大,经常直立体位,所以活动之后会影响了静脉血液回流不良,出现血液淤积,所以常见的体征就是肢体出现肿胀,而晚上通常是平卧位,相对静脉血回流比较顺畅,尤其是平卧位,将下肢抬高之后,病人肿胀的症状能够消退得更加明显。
小腿肌肉萎缩可以恢复。如长期卧床肌肉缺乏锻炼萎缩,经过加强锻炼可以恢复,如下肢神经功能损伤,肌肉失神经支配萎缩则不容易恢复。可以加强踝关节的主动背伸屈曲,同时电刺激理疗加强肌肉收缩训练也有助于恢复。
滑膜炎需要休息多久根据,因人而异,一般的需要休养1到3个月,甚至半年。在治疗过程中要减少积液分泌,局部可以用热毛巾热敷,少吃辛辣刺激饮食,注意休息,避免长时间走路,也要避免着凉。
下肢骨折需要休息数个月才能痊愈,具体取决于小腿骨折的严重程度和采取的处理方法。如果采取了保守疗法,一般要4个多月后,可以下床进行负重步行。
钢板偏心内固定会导致钢板断裂、骨折端出现骨不连,3个月后才能下地负重步行;使用髓内针固定,3-4个星期即可下地负重步行,髓内钉的固定效果更好,尽早进行治疗,促进骨折的愈合。
人工流产后要休息一个月的时间,不能吹冷风,也要等下一次月经来潮干净后才可以,人工流产后一个月内不要有性生活人工流产后要适当的补充蛋白质,有利于身体的恢复,注意休息避免劳累,注意外阴的卫生。
小腿肌肉撕裂可以通过以下方式恢复。
第一,要消除不良的行为。要停止引起痛苦的运动。
第二,最好用冰敷。用冰敷在疼痛的地方,每天两次,可以减轻伤口撕裂的痛苦。
第三,在疼痛的地方,可以找一个理疗师或推拿师来帮助推拿。
第四,就是要加强防御,锻炼小腿肌肉,让双腿保持平衡,面向墙壁,双手撑着墙壁,身体前倾,一只脚在前,另一只脚在后,背部和双脚紧贴地面。这个动作持续20-3分钟,再用另外一条腿来完成。一天站立两次,用桌椅作为支撑点,脚尖踮起,保持5秒,然后放慢脚步,反复10次,直到30次,一天2-3次。