蜂蜜柚子茶最好上午8点到10点之间和下午3点到5点之间喝。蜂蜜柚子茶的正确喝法有热饮，冷饮，调鸡尾酒。用一个杯子取两汤匙的柚子茶，再加上适量的热水调开搅拌均匀即可饮用。
第一步把柚子泡在温水盆里清洗。第二步放少许盐在柚子皮上搓洗，可以借助小牙刷来刷。第三步把柚子切成四瓣，扒下皮。第四步.取一半的柚子皮泡在温水里10分钟。第五步削去白色部分，只留外层薄薄的一层皮。第六步削去白色部分，只留外层薄薄的一层皮，切丝。第七步在盐水里泡三个小时，并用手搓洗，最后再换水浸泡，至没有苦味即可。第九步搅拌一下后放冰箱冷酿一个星期后即可享用。
孕妇喝蜂蜜柚子茶流产，这个结果一般是不确定的。
蜂蜜柚子茶能够滋养皮肤，养颜美容，同时也能促进排泄。怀孕期间可以喝一些葡萄柚。而身体素质比较差的人，可能会出现子宫内膜过厚，或是胎儿的发育不全，所以不能饮用蜂蜜柚子茶也会导致胎儿的早产。保胎期间应卧床休息，减少活动，避免剧烈活动；保持会阴部清洁，勤换会阴垫，以防感染。
通常来说，经期能喝蜂蜜柚子茶。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，虽然需要忌食生冷寒凉、辛辣刺激的食物，比如雪糕、西瓜、火锅、烤串等，但是蜂蜜柚子茶不属于生冷寒凉、辛辣刺激的食物，而且具有理气、缓解紧张的情绪、润肠通便的作用，有助于预防经期出现便秘，所以通常来说，经期能喝蜂蜜柚子茶。
孕妇能喝蜂蜜柚子茶，哺乳期也能喝，蜂蜜具有润滑肠道的作用，柚子也可补充维生素，在怀孕期间适当喝些蜂蜜柚子茶，对于调节孕妇的肠道功能有一定作用。孕妇在怀孕期间，大部分水果还有蔬菜都可以吃。
可以适量喝蜂蜜柚子茶的，要调节好作息时间，注意劳逸结合，饮食要以清淡和有营养的为主，不要吃辛辣刺激性的，要定期到医院妇产科进行检查，根据医生提示进行调理身体。