蜂蜜要是没有加工，使劲摇晃，是有气泡产生的，真正的蜂蜜是不会那么纯的，看着不会那么透亮。而假蜂蜜色泽鲜艳，非常的透明，一般呈浅黄或深黄色，真蜂蜜的蜜味比较浓，而且比较纯正，糖的成分也比较适中，不会太甜，回味时略有酸味和微刺喉的感觉。而假蜂蜜糖分比较多，蜜味比较淡，吃到嘴里都是甜味而没有蜜味。
假宫缩特点就是宫缩持续的时间短，小于30秒，而且持续的时间不恒定，宫缩间隔的时间较长，而且宫缩没有规律，每次宫缩的强度一样，不会增加。真正有效的宫缩是有规律的，而且每次子宫收缩的强度会逐渐增强，每次收缩持续约30秒，每次收缩间隔5-6分钟。
如果怀疑自己得了尖锐湿疣疾病，那么区别真假尖锐湿疣的最准确的区别办法就是去正规的医院进行相关的检查，比如醋酸白实验和活检加病理检查，做了这些检查就可以明确了。尖锐湿疣是一种性病，是具有传染性的，及早确诊及早治疗。
首先是看色泽，蜂蜜颜色有浅有深，但优质的蜂蜜色泽明亮、颜色透明，而劣质的蜂蜜都比较浑浊、颜色暗淡。其次看粘稠度，真蜂蜜容易出现拉丝出现，而假蜂蜜没有拉丝出现。然后是看杂质，蜂蜜中没有杂质的是真蜂蜜，若有颗粒状的物质是假蜂蜜。最后是闻气味，优质的蜂蜜有淡淡的花香，而劣质的蜂蜜有糖水味和酸味。
蜂蜜加醋减肥的正确方法按1：4的比例取蜂蜜和醋，再加入水进行食用。
蜂蜜有促进消化、增强脾胃功能等作用，而醋可以改善人体的新陈代谢功能。将醋与蜂蜜混合在一起来减肥，能起到润肠通便、美容的效果。建议减肥人士可以将蜂蜜和醋可以按照1：4的比例加入水进行调配，一般可以再在早餐前20分钟空腹喝，也可以在午餐或晚餐后立刻喝，通常可以起到辅助减肥的作用，效果也是比较好的。
蜂蜜和白醋，每天适当的服用是可以起到减肥的作用。冲调蜂蜜水的时候可以适当的放一点白醋，可以选择在早上空腹喝一杯蜂蜜白醋水，可以促进肠胃的蠕动，帮助排出宿便。