液体钙吃多了的害处

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我缺钙却的厉害,腿总是抽筋,身体也不如别人,最近在吃液体钙补,液体钙吃多了的害处有什么?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
液体钙吃多了会发生骨密度稀疏,如果大量服用液体钙会影响人体对该钙质吸收,会导致骨质疏松,很容易就会发生骨折,反而会对身体产生不利的影响,大量口服液体钙会使体内酸碱平衡失调,从而导致体内血钙偏高,严重时会引起碱中毒。所以缺钙一定要正确服用药物,不要盲目的补钙。
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液体钙吃多了会发生骨密度稀疏,如果大量服用液体钙会影响人体对该钙质吸收,会导致骨质疏松,很容易就会发生骨折,反而会对身体产生不利的影响,大量口服液体钙会使体内酸碱平衡失调,从而导致体内血钙偏高,严重时会引起碱中毒。所以缺钙一定要正确服用药物,不要盲目的补钙。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

零食吃多了的害处影响正常营养的吸收。经常吃零食,胃肠就要随时分泌消化液,但每次又分泌不多,这样到吃正餐的时候,消化液就会分泌不充足,不能使食物得到很好的消化,从而影响正常营养的吸收。
其实零食的营养成分是很低的,并且几乎是不含有脂肪和蛋白质,还有维生素的成分的,一些零食还含有色素、添加剂等有害物质,长期食用导致脸上长痘长斑,甚至致癌。零食中糖分较多,经常吃零食会导致肥胖,这是吃零食的危害之一。
建议少吃零食多吃饭。如果感觉身体不适,及时到医院就诊,避免生冷油腻辛辣食物对身体的进一步刺激,积极参加体育锻炼,保持积极心态。

孟妍主治医师其他山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。

一般来说,儿童液体钙以下比较好:
液体钙更易吸收,对胃肠道的刺激较小,比较适合孩子服用。葡萄酸钙、乳酸钙、醋酸钙、柠檬酸钙、果糖酸钙、液体钙软胶囊、维生素AD滴丸等是市面上常见的液体钙。未满两岁的儿童建议选用维生素AD滴丸;超过两岁的孩子建议选择液体钙软胶囊、葡萄糖酸钙等。
日常生活中,家长要注意孩子的饮食健康,以清淡和易消化的食物为主,多吃新鲜的蔬菜和水果多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物,少食多餐,保证营养均衡,多给孩子喝温水,让孩子多休息,有利于身体恢复。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孕妇可服用液体钙。
液体钙主要是由骨组织吸收进入体内,对人体有很好的保健作用。由于怀孕期间随胎儿发育和孕妇本身新陈代谢需要,对钙的需要量将上升,因此,需增加钙剂的补充。另外,液体钙是一种安全有效的补钙方式。如怀孕期间缺钙,对胎儿骨骼及牙齿发育有一定影响,孕妇还可能有骨质疏松,也可引起妊娠期高血压。另外,在妊娠期间,由于各种原因,比如怀孕时间过长或过短等因素都会使得体内含钙量降低。但食用液体钙后,应由专业医生指导使用,避免剂量过大或过小,均有不健康症状。怀孕期间应注意加强营养,饮食多样化和均衡饮食,同时也要鼓励孕妇增加阳光的照射,如此,胎儿才能健康成长。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

鸭肉吃多了会导致肾虚,可能会导致肝硬化严重疾病。
中医认为鸭肉是属于寒凉性质的食物,上火人士可以适当食用,但如果过量或者经常吃鸭肉会使人身体发寒,导致肾虚等;另外,鸭肉的胆固醇含量较高,长期食用对人体没有好处的,可能会容易引起脂肪肝,肝硬化等疾病,危害人体健康。
建议任何食物都要适当食用,不可过量食用,鸭肉可以搭配山药一起食用,补阴养肺;不可和打算一起食用,以免中毒。

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擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。

吃炸鸡会使胆固醇升高,诱发高血脂、糖尿病等心脑血管疾病。
高温油炸过的食物中各种营养素会消灭殆尽,且油炸食物带来的恶果远远不止肥胖这么简单。经常、过量食用油炸食品不仅易引发心脑血管疾病而且非常伤胃,还可能导致老年痴呆,甚至会导致癌症。肾脏是代谢人体垃圾的最重要器官,如果长期摄入高蛋白、高脂肪的食物,人体代谢增多,肾脏负担增大,就有可能导致肾病;长期摄入高脂肪食物容易引发高血脂症,导致肾脏动脉硬化,引发肾病等。
建议患者到血液内科进行检查,在医生的指导下治疗。注意饮食习惯,尽量少吃油炸食物,多吃蔬菜和水果,积极运动,促进胃肠消化。

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擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。