红薯叶的功效与作用有哪些

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我在农村经常需要出去干活,总是需要去挖红薯,而且有的时候还会吃一些红薯叶,红薯叶的功效与作用有哪些?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
红薯叶有非常多的功效,红薯叶具有美容的功效,可以很好的修复老化的细胞和皮肤,还可以降低血液中血脂,红薯叶中含有丰富的维生素,其中维生素A原能促进视力;维生素B2能防治由于缺乏所引起的口腔、眼部、阴部的各种炎症;维生素C能预防坏血病,并且帮助消除自由基。
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红薯叶有非常多的功效,红薯叶具有美容的功效,可以很好的修复老化的细胞和皮肤,还可以降低血液中血脂,红薯叶中含有丰富的维生素,其中维生素A原能促进视力;维生素B2能防治由于缺乏所引起的口腔、眼部、阴部的各种炎症;维生素C能预防坏血病,并且帮助消除自由基。

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红薯叶具有生津止渴的功效,可以用于治疗口干舌燥;红薯叶中含有膳食纤维,具有润肠的作用,用来治疗大便不通、便秘等;具有补中益气的功效,可以补益脾胃,用来治疗气虚等疾病;红薯叶中含有大量的铁元素,有养血的功效,用来治疗血虚,适用于月经不调的女性。

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有散风热、明目功效,降血脂、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增强人体的钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,具有很好的抗氧化,抗辐射,延缓衰老养颜功效。

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