哺乳期能不能吃红豆

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我生下宝宝好久,现在正在哺乳期,听说不能吃红豆,哺乳期能不能吃红豆?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
在哺乳期是可以吃红豆的,因为红豆里面营养丰富,尤其是蛋白质含量非常高。所以非常适哺乳期女性食用,不仅如此,红豆还具有补血的功能。多吃红豆还能防止女性贫血。
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在哺乳期是可以吃红豆的,因为红豆里面营养丰富,尤其是蛋白质含量非常高。所以非常适哺乳期女性食用,不仅如此,红豆还具有补血的功能。多吃红豆还能防止女性贫血。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

高血压患者通常能吃红豆。
高血压患者平时通常可以吃红豆,有助于为身体补充需要的营养元素。但是要注意红豆中的蛋白质,如果摄入过多的红豆可能会加重胃肠道的消化负担,同时还会生成气体。因此要适当的红豆。高血压患者平时要多吃蔬菜,如菠菜、芹菜、茄子、海带、紫菜等,要有充足的睡眠,要多做运动,以将体重控制在合理范围内,避免因超重而加重高血压的病情。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

可以吃的,红豆有清心养神、健脾益肾功效,加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用,能治肺燥、干咳,提升内脏活力,增强体力。养生也是护肤的重要的一部分,外调加上内养,才能造就一个水灵灵的女人。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

怀孕可以吃红豆,但是如果孕妇合并有肾功能不全的时候,那么杂豆类的食物就不能吃了,因为肾功能不全需要吃优质蛋白饮食,而红豆属于杂豆,它的植物蛋白是属于低质蛋白,对于肾功能不全的人是要禁忌的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

哺乳期可以适量吃甜酒酿。甜酒酿是用蒸熟的江米拌上酒酵(一种特殊的微生物酵母)发酵而成的一种甜米酒。不完全属于酒的类别,却有着酒的芳香。甜酒酿含有多种维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分,对哺乳期的产妇血瘀、消化不良、厌食烦躁、体质虚衰、元气降损、月经不调、哺乳期缺奶和贫血等病症大有补益和疗效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

哺乳期应少吃料酒。料酒主要用于烹饪,具有去腥、提鲜的作用,属于调味品。料酒中含有人体必需的8种氨基酸,例如:异亮氨酸、蛋氨酸、亮氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸等。因此在烹调过程中加入料酒可以补充营养,提升菜品的口感。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病