虽然榴莲有很多的好处，但是中国有句话叫过满则亏，榴莲本身的营养作用就会让身体承受不住。榴莲会给身体不停的补血。长期吃榴莲最常见的就是上火，还会让自己发胖。
吃榴莲的好处：榴莲是热性水果，对于女性来说，可以活血散寒、缓解痛经。榴莲还具有补肾壮阳、健脾益气的功效，常吃可以强身健体。吃榴莲的坏处：榴莲虽然营养丰富，但是吃多了榴莲很容易上火，会引起流鼻血、干咳等疾病。而且，热性体质的人、咳嗽、感冒、喉咙痛、糖尿病病人都不适合吃榴莲，会加重病情。
吃榴莲坏处是会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。肥胖人士宜少食，因为榴莲含有的热量及糖分较高。肾病及心脏病人皮肤病及咽喉病不宜食用。还有热气体质的人也不宜食用。
孕妇吃榴莲胎儿长的快，是因为榴莲的果肉含有很高的糖分、蛋白质和淀粉、脂肪等物质，所以进食后会促进胎儿的生长；此外，榴莲含有丰富的维生素和钙、钾等元素，有利于提高身体的免疫力。
抽完脂可以适量的吃一些榴莲，并不会对身体恢复产生影响。抽脂手术会对身体产生一定的损伤，术后适量的吃一些榴莲，并不会对身体恢复产生影响，尽量不要食用辛辣刺激性食物，同时还要避免食用海鲜食物。抽脂手术后，大量食用辛辣刺激性食物会对身体皮肤产生刺激，从而影响身体恢复严重者，还会导致局部皮肤出现炎症的情况。抽脂手术后可以适量的吃一些含维生素以及胶原蛋白较多的食物，可以有效促进身体恢复，同时还可以达到提高身体抵抗力和免疫力的作用。
