减肥的时候吃鱼是不会长胖的，不用担心。鱼肉是比较容易消化类的食物，是不会长脂肪的，所以在减肥的时候是不会长胖的，只有在平时吃多了油脂多的东西才会长脂肪发胖的。
减肥吃鱼肉一般不会长胖，但是也要避免一次性吃得过多。鱼肉中含有的营养物质相对来说是比较丰富的，比如蛋白质通常能够补充人体所需的营养物质，而且不容易导致身体发胖，但是也要避免一次性吃得过多，另外在减肥期间尽量避免吃一些高脂肪以及高热量的食物，比如肥肉以及奶油蛋糕等等。如果身体比较肥胖，可以通过注射溶脂针的方法减肥，也可以通过做抽脂手术的方法减肥。平时还要加强伤口部位的干燥清洁，也要穿塑身衣。
减肥吃鱼肉通常不会长胖，还需要加强皮肤的护理。鱼肉中含有的营养物质比较丰富，在减肥期间吃些鱼肉通常不会导致身体发胖，但是尽量避免吃一些高脂肪以及高热量的食物，否则很有可能会导致身体发胖。减肥的时候可以通过运动锻炼以及改善饮食的方法减肥，必要时也可以通过做抽脂手术的方法减肥。平时还要保持规律的生活作息，也可以适当喝些温热的白开水，有助于加快身体的新陈代谢，能够更快的达到减肥的目的。
吃西瓜不会长胖的，有一定的减肥作用。
西瓜里含的热量很低，每100克含热量大于黄瓜的小于苹果的热量，和西红柿热量差不多还有分解酶助消化的具有一定的减肥效果。而且西瓜还有利尿的效果，能很好降温。
西瓜属寒性食物，寒性体质人不宜多吃。另外西瓜含大量糖分，吃太多容易尿糖，糖尿病患者禁止食用。
减肥中吃冒菜一般不会长胖，建议不要过度的紧张。
在减肥期间也需要为身体补充营养，避免身体过度虚弱的情况发生，而且冒菜中的热量比较低，所以在减肥期间可以适当的食用。也可以采取抽脂手术，利用负压的原理，将体内的脂肪少量多次的抽出体外，达到短时间内减肥的目的。
