以有效的促进肠道蠕动、改善便秘，并且可以预防痔疮的发生，可以降低血压、降低血脂，对于心脑血管疾病有很好的预防作用，能够增加骨骼的强度，降低骨质疏松发生的概率。
松针又称松毛，即松树像针一样的叶子，松针主要入肝肾经，松针的作用如下：
1、具有祛风止痛、活血化瘀、风湿痹痛、肢体麻木等功效；
2、具有明目功效，松针富含维他命A，可治疗夜盲症；
3、祛风止痒解毒，适用于风疹病人；
4、治疗冻伤。
松针可以内服，也可以外用，可以用开水冲洗，也可以捣碎后用松针汁涂抹。具体的使用方法要根据临床情况，在医生的面诊指导下进行。
孕妇吃燕窝的功效：可以提高孕妇的抗病能力，燕窝中包含一种物质能够刺激淋巴细胞分裂，淋巴细胞是体内重要的免疫细胞，孕妇吃燕窝能够提高孕妇的免疫功能；使孕妇的肤质有弹性，对孕妇的皮肤起到调节的作用，燕窝中的表皮生蜃刺激细胞分裂再生，是养颜美容的食物。
燕窝可以补虚养胃、止胃寒性、止呕吐。常用于胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声等症，具有很好的效果。燕窝具有补肺止嗽的功效，它能很好地补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。燕窝是一种非常滋补的食品，病后虚弱、痨伤、中气亏损各症的人群配上燕窝来调理，对身体是非常有好处的，能让身体快速恢复正常状态。燕窝具有安胎的作用，孕妇在妊娠期间、产前食用燕窝可以起到安胎养神的作用。
肝炎草的功效与作用是清热利湿、清肝利胆等。
肝炎草别名清叶胆、小青鱼胆等，是一种具有清热利湿、清肝利胆、治疗慢性肝炎的功效，临床试验表明，肝硬化、肝囊肿、酒精肝、晚期的肝硬化、早期肝癌等。可清肝利胆，主要可以用来拉着肝胆湿热，黄疸小便赤，胆胀肋痛。一般人都不知道这是什么。在农村地区，患有肝炎的人可以服用肝炎草。
蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。
