每天都喝绿豆汤有什么好处

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我喜欢喝绿豆汤,我想知道除了清热解暑,每天都喝绿豆汤,长期坚持有什么好处?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
绿豆的营养成分比较丰富,具有清热解毒、利水消肿、止咳消暑、利尿润肤的功效。长期食用还能够排毒养颜、清理肠胃。但是脾胃虚弱体质虚寒的人不能每天都喝绿豆汤,否则可能会导致腹泻或消化系统免疫力降低。
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绿豆的营养成分比较丰富,具有清热解毒、利水消肿、止咳消暑、利尿润肤的功效。长期食用还能够排毒养颜、清理肠胃。但是脾胃虚弱体质虚寒的人不能每天都喝绿豆汤,否则可能会导致腹泻或消化系统免疫力降低。

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生姜绿豆汤功效,生姜温中散寒、和胃止呕,绿豆降压明目、清热解毒、利尿消肿。将生姜、绿豆与白糖共煮食,可清热、利湿。适用于湿热型急性细菌性痢疾。吃生姜有益健康,生姜所含的乙酰水杨酸对降血脂、降血压、预防心肌梗死有特殊作用,姜所含的姜酚具有较强的利胆作用,可防治胆囊炎、胆石症。

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有利于清热解毒:绿豆汤具有杀菌消炎作用,促进吞噬细胞的吞噬功能,有利于机体清热解毒。有利于促进机体代谢:绿豆汤中含有丰富的生物碱、香豆素等成分,有利于促进机体新陈代谢,促进体内的代谢废物排出体外。

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擅长:内科、心血管疾病

绿豆汤是用绿豆熬制而成,其性寒、味甘,具有清热解暑的功效。胃寒主要表现为胃脘痛、胃畏寒,由于天气转凉或吃了生冷的东西,胃寒的症状会加剧,温痛减,口淡,爱喝热的饮料,通常是虚寒、实寒证,如果胃寒,可以饮用红糖生姜水,黄芪羊肉汤,高良姜粥,暖胃散寒。不要吃寒凉的食物,不要喝酒,要注意腹部的保暖,不要受凉。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

感冒了可以喝绿豆汤。绿豆汤起到清热解毒、降火消暑的功效,虽然不能治疗伤风,但是也可以用来治疗感冒。感冒的患者可以适量喝绿豆汤,但也不要喝太多,如果脾胃功能素体就比较虚弱,喝太多绿豆汤可以损伤脾胃。感冒期间要多吃新鲜的蔬菜和水果,以补充维生素。平时要多饮水,如果出现明显的症状,可以服用一些抗感冒的药物,比如三九感冒灵。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

感冒患者可以喝绿豆汤,感冒一般是由于病毒或细菌感染引起的,绿豆中含有丰富的优质蛋白和维生素,矿物质可以帮助人提高免疫力,增强体质有助于病情缓解,另外,绿豆是一种清热解毒的食物,缓解咽干咽痛的症状,患者在使用抗感冒药物的时候,使同时服用绿豆汤会有助于病情恢复。但是也不要喝太多,如果是脾胃虚弱的患者就不要喝了,喝绿豆汤可能会损伤脾胃,引起患者腹泻腹痛的症状。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。