红心和白心火龙果的功效与作用

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我家附近开了个新超市,火龙果很便宜,红心和白心火龙果的功效与作用是什么?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
红心火龙果和白心果火龙果的功效大致相同,两种火龙果都含有丰富的膳食纤维,多种维生素和矿物质,膳食纤维的含量很高,可以促进肠胃的蠕动,润肠通便,可以预防便秘,还有多种维生素可以促进人体的新陈代谢,作用是能过排出体内的垃圾,淡化皮肤色素沉着,美白皮肤,延缓衰老,增强皮肤的弹性。
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红心火龙果和白心果火龙果的功效大致相同,两种火龙果都含有丰富的膳食纤维,多种维生素和矿物质,膳食纤维的含量很高,可以促进肠胃的蠕动,润肠通便,可以预防便秘,还有多种维生素可以促进人体的新陈代谢,作用是能过排出体内的垃圾,淡化皮肤色素沉着,美白皮肤,延缓衰老,增强皮肤的弹性。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

白心火龙果的功效与作用,白心火龙果具有很好的清热功效。里面含有大量的胡萝卜素、维生素c和铁离子、钙离子,可以有效的补充人体所需要的微量元素,膳食纤维比较多,有助于排便。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

首先,要知道,火龙果是一种温凉的水果,可以润肠通便,但是一次吃多了,很可能会引起腹泻。也有可能是脾胃虚弱,也会刺激胃肠粘膜分泌过量,造成胃酸,从而造成患者出现腹泻的情况。
除此之外,患者还可以遵医嘱服用黄连素片,可以通过服用碱性的食物来中和胃酸。在日常生活中要注意饮食,避免暴饮暴食,避免对肠胃的刺激。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

每天吃红心火龙果能防止血管硬化、抗衰老、抑制痴呆症发生,排毒解毒、保护胃壁,火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。火龙果中的含铁量比一般的水果要高,铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素,摄入适量的铁质还可以预防贫血。

王相华主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

孕妇可以适量的吃一些红心火龙果,但是需要注意不能吃的特别多。红心火龙果中的纤维素含量非常丰富,少量的摄入红心火龙果可促进肠蠕动。但是孕妇吃了太多红心火龙果,可能会导致腹泻现象,容易使肠道蠕动加快,不利于肚子里胎儿的健康成长。从中医学的角度来讲,红心火龙果可以清热利湿、活血化瘀,不利于孕妇健康,所以建议少吃或者是不吃红心的火龙果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

吃火龙果大小便是红色的,这是正常现象,因为火龙果里含有大量的花青素,这种花青素在体内分解代谢的时候遇到酸变红色,遇到碱变紫色,我们人的肠道和尿液都是偏碱的,所以大小便会出现红色。孩子还是要少吃火龙果,因为火龙果里含有铅,吃多了不好。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。