百合和莲子吃了有什么好处

会员2060407 已回复
我的皮肤有点干燥,舍友叫我去超市买百合和莲子吃,有什么好处?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
百合味甘微寒,具有养阴润肺、止咳化痰、宁心安神的功效。莲子性平、味甘涩,具有补脾止泻、益肾涩清、养心安神之功效。百合与莲子配合使用,补脾益肺,即可润泽皮肤,使肌肤水嫩光泽。
有用0
相关问答

百合味甘微寒,具有养阴润肺、止咳化痰、宁心安神的功效。莲子性平、味甘涩,具有补脾止泻、益肾涩清、养心安神之功效。百合与莲子配合使用,补脾益肺,即可润泽皮肤,使肌肤水嫩光泽。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

银耳莲子百合枸杞桂圆枣六种搭配有补气补血,润肺止咳,补肾去心火的作用。常喝有利于身体健康,建议也要加强体育锻炼,多吃蔬菜水果及优质蛋白。营养均衡全面。也不要每天喝,每周一两次就可。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

将银耳用清水泡开,挑拣干净,然后撕碎备用将莲子去芯,并用温水浸泡。将汤锅内放入清水,然后进行熬煮。将银耳、冰糖、枸杞、红枣等,放入冷水中,在熬煮过程中要不停的搅动,以防粘锅。将莲子放入继续熬煮,直至汤液黏稠即可。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

百合不适合风寒咳嗽、脾胃虚寒者吃,由于百合性微寒,所以平时服用的时候一定要注意用量,月经期间也不适合服用。便燥结者不宜食用莲子。莲子有固涩、收敛的作用,大便燥结者食用可能会加重症状,所以不宜食用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

百合和野苏叶可以用中药治疗失眠。
百合具有滋阴润肺、清心安神的功效,紫叶具有降肝、扩胸的功效。两者结合可以治疗失眠。一般来说,中药对早期、暂时性和轻度失眠的作用比较温和。但是,如果失眠症状严重,单纯依靠百合和野花不能达到预期的效果,还需要有真正催眠作用的西药。失眠往往与精神紧张、压力、焦虑、抑郁等情感因素有关。因此,必要时应用神经调节剂进行治疗。除了药物,养成良好的睡眠习惯也很重要。不要熬夜,以免生物钟紊乱。睡觉前不要想或做与睡眠无关的事。放松精神,创造良好的睡眠环境。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

小孩子吃了百香果以后,有助于增强自身免疫力,还有助于改善消化功能。
1.百香果的营养价值丰富,百香果中含有丰富的蛋白质、多种维生素,以及大量的微量元素,能为小孩子提高充足的营养物质,提高机体免疫力,增强抗病能力。
2.小孩子适当的服用百香果,可以帮助改善消化系统功能,具有健脾益胃的功效,预防小孩子出现腹胀、腹泻或者便秘等不适症状。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治