早晨空腹喝茶对身体好吗

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我习惯每天早起给自己泡一杯茶喝,空腹饮用,对身体有什么好处吗?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
个人体质而言。对于健康的人来说,身体经过了一夜的新陈代谢之后,消耗了大量水分,血液浓度大,饮用一定量的茶水可以补充水分、消脂去腻、而且还能有稀释血液、降低血压的作用。对于有心脏病、消化功能不良、糖尿病的人就不宜空腹喝茶。因为空腹喝茶能稀释胃液、降低消化功能、还会引起茶醉。会出现心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳。
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相关问答

早晨空腹喝茶对人体不好,首先茶水当中含有大量的茶多酚以及茶碱类的物质,很可能会刺激胃黏膜,出现胃部不适。另外茶水也能促进肠道的蠕动,早晨空腹喝茶很可能会出现大便偏稀。

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擅长:内科、心血管疾病

个人体质而言。对于健康的人来说,身体经过了一夜的新陈代谢之后,消耗了大量水分,血液浓度大,饮用一定量的茶水可以补充水分、消脂去腻、而且还能有稀释血液、降低血压的作用。对于有心脏病、消化功能不良、糖尿病的人就不宜空腹喝茶。因为空腹喝茶能稀释胃液、降低消化功能、还会引起茶醉。会出现心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳。

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擅长:内科、心血管疾病

长期喝茶对身体的好处可以降低心血管疾病的患病风险,每天摄入400毫克儿茶素,可以减少体重、血糖、血压、血脂等心血管疾病危险因子,从而降低心血管疾病的患病风险。每天摄入600毫克儿茶素,可以降低男性前列腺癌的发生风险。

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擅长:内科、心血管疾病

早晨空腹喝开水冲鸡蛋不好。用开水冲鸡蛋,鸡蛋中的病菌、寄生虫、虫卵都不能够被杀死,非常容易让病原体进入体内而引起腹泻,甚至出现寄生虫病,特别是儿童。在临床中,个人不建议应用开水冲鸡蛋,而且这种吃法对于胃病也没有好处,容易引起胃胀、排气过多,甚至出现腹泻、恶心、呕吐等情况。

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擅长:内科、心血管疾病

不好,晚上饮茶的话,尤其是浓茶,可能会造成睡眠规律的改变,不利于自己的休息,喝茶是比较好的生活方式,茶叶当中含有很多的营养成分,对身体是非常有好处的,早晨和中午饮茶比较好。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

不好,晚上饮茶的话,尤其是浓茶,可能会造成睡眠规律的改变,不利于自己的休息,喝茶是比较好的生活方式,茶叶当中含有很多的营养成分,对身体是非常有好处的,早晨和中午饮茶比较好。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。