什么水果或者蔬菜有降内火的~

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因为工作原因,经常熬夜。所以我经常上火。有什么水果或者蔬菜有降内火的?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
山药、冬瓜、秋葵、萝卜、苦瓜都可以,通过不同的形式对胃火来进行清除。对于改善胃火的症状包括口臭、口苦以及脸上长痤疮、脾气暴躁等等都可以进行辅助治疗。其中秋葵是不错的选择,不仅口感好,而且对治疗胃部的炎症胃溃疡都有非常大的益处,可以很好的去除胃火来使患者身体健康。
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山药、冬瓜、秋葵、萝卜、苦瓜都可以,通过不同的形式对胃火来进行清除。对于改善胃火的症状包括口臭、口苦以及脸上长痤疮、脾气暴躁等等都可以进行辅助治疗。其中秋葵是不错的选择,不仅口感好,而且对治疗胃部的炎症胃溃疡都有非常大的益处,可以很好的去除胃火来使患者身体健康。

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大部分的水果及蔬菜对降血糖都是比较有帮助的。在水果方面,糖尿病人可以吃适量的香蕉,无花果,苹果以及火龙果等,但这些水果每天也要注意吃的适量,蔬菜方面可以多吃菠菜,芹菜,土豆,扁豆,洋葱以及各种绿色食品,对降血糖都是比较有帮助的。

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清肺去火的水果:梨子,山楂,菱角,荷藕,柑子,枇杷,葡萄,桑椹,大枣等。如果身体已经发烧的情况下,下列上火的水果不能吃:龙眼,荔枝,莲子,核桃,花生,板栗,桔子,桃子等。至于蔬菜多吃绿叶菜,并且多喝汤。

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擅长:内科、心血管疾病

降血糖的水果蔬菜有无花果、猕猴桃、火龙果、荔枝、洋葱等。平时在主食定量范围内,尽可能多吃些粗杂粮及豆类、蔬菜,以绿叶菜为好,如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等。这些食物中既含有丰富的维生素和无机盐,又含有较多的粗纤维,能有效地防止血糖吸收过快。

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擅长:内科、心血管疾病

多吃水果蔬菜。苹果含有丰富的维生素和纤维素可以增强体质。还可以多吃橙子,含有较高维生素的水果都可以有效地改善肾脏的健康,降低肌酐含量。肾功能不全很有可能会出现肌酐高的现象。想要降下来的话需要较长的时间。

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擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

目前暂时没有能够降低肌酐的水果和蔬菜,同样也没有能够彻底降低肌酐的药物。降低肌酐主要看肾脏功能的损害程度是否可逆,如果是慢性肾衰,只有通过血液透析、腹膜透析以及肾脏移植等方式,才可以把肌酐降低到正常范围。

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