哺乳期可以适量吃葱姜蒜。但是注意不要生吃。由于哺乳期的女性体力消耗较多，并且需要为婴儿提供营养丰富的乳汁，因此，需要保证充足的营养摄入，此时产妇适当进食葱姜蒜可以增加食欲，进而保证正常进食，以获取更多营养物质。
在喂奶期间可以少量地吃大蒜的，大蒜也是一种食物抗生素。对消化道的炎症起一定的抗菌作用。什么东西也要适量少量地吃，吃完大蒜后要，清洁口腔，避免出现异味儿。如果胃里面感觉不舒服的话，尽量地吃熟的哺乳期女性间应该少量，少吃辛辣的东西，避免小孩上火。
哺乳期急性肠胃炎要少食大蒜。虽然说大蒜对于人体有一定的好处，但是大蒜有一定的胃肠道刺激，避免多食加重病情。当然除了大蒜外，肠胃炎治疗过程中，要避忌很多食物，油腻食物不宜食用，如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用，辛辣刺激性食物也不应食用，如辣椒、酒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等。
一般来说，哺乳期不能吃避孕药。
避孕药具有防止怀孕作用的一类药物，分为短效避孕药、长效避孕药、紧急避孕药等。避孕药中的雌激素可以抑制乳汁分泌，影响乳汁质量，对新生儿有不良反应，所以哺乳期不能吃避孕药。
患者平时应该注意营养均衡，清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜；早睡早起，避免熬夜以及过度劳累，可以适当增加体育锻炼，提高免疫力。
一般来说，吃中药不能吃蒜，具体分析如下：
大蒜属于辛辣之物，吃蒜可能会刺激胃肠黏膜，并使黏膜充血，进而可能会影响对药物成分的吸收，影响治疗效果，所以吃中药不能吃蒜，可能会影响治疗效果，进而可能会导致病情加重。
此外，如果患者的情况比较严重，建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
哺乳期可以适量吃甜酒酿。甜酒酿是用蒸熟的江米拌上酒酵（一种特殊的微生物酵母）发酵而成的一种甜米酒。不完全属于酒的类别，却有着酒的芳香。甜酒酿含有多种维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分，对哺乳期的产妇血瘀、消化不良、厌食烦躁、体质虚衰、元气降损、月经不调、哺乳期缺奶和贫血等病症大有补益和疗效。