晚上喝玫瑰花茶好吗有助于睡眠吗

会员100035 已回复
我这段时间晚上睡不着觉,翻来覆去,睡眠质量特变差,我晚上喝玫瑰花茶有助于睡眠不?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
晚上喝玫瑰花茶好,有助于睡眠。玫瑰花茶可以调节内分泌,缓解疲劳,促进血液循环,可以活血化瘀,治疗肝郁气滞,也可以调节女性经期不适,缓解痛经,可以利尿消肿,排毒通便。
有用0
相关问答

晚上喝玫瑰花茶好,有助于睡眠。玫瑰花茶可以调节内分泌,缓解疲劳,促进血液循环,可以活血化瘀,治疗肝郁气滞,也可以调节女性经期不适,缓解痛经,可以利尿消肿,排毒通便。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

孕妇可以喝玫瑰花茶,但建议适量。
怀孕期间可以饮用玫瑰花茶,玫瑰中含有大量的维生素,多吃可以让人精力充沛,还能美容。怀孕期间要多注意多休息,多补充营养,避免食用辛辣和刺激性的食品。喝太多的玫瑰花茶会导致流产,要经常做一些常规的产检,日常生活中要做一些运动,在怀孕初期有出血的时候要做B超,需要配合医生的指导,在医生的指导下吃一些保胎的药,可以多吃一些维生素E。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

经期喝玫瑰花茶是有好处的。
在中医上,玫瑰花能够起到理气解郁、活血散瘀、调经止痛的作用,能够有效的缓解气滞血瘀导致的痛经等症状。而且玫瑰花茶还具有调节情绪的效果,可以有效的减少在经期出现的烦躁、焦虑等情绪,此外,玫瑰花茶还有一定的美容养颜的作用。
另外,在月经期间需要避免剧烈运动,饮食应以高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物为主。

周丹副主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

孕妇最好不要饮用玫瑰花茶,虽然玫瑰花茶具有很高的营养价值,具有舒缓心情、美容养颜、促进肠道蠕动、防止便秘等功效。但是玫瑰花茶是一种茶类,在孕期要避免吃太多的茶类、酒类、烟类、咖啡等。
因为在孕期摄入太多会影响到孕妇的神经系统、睡眠、子宫中的胎儿,从而引起胎儿的不适,不利于胎儿的良好发育。孕期应当适当调整饮食结构,保证孩子的健康成长。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

多喝玫瑰花茶可以有效的疏通体内的郁气,起到镇静、抗抑郁的功效。还能清热降火、促进血液循环、增加人体的免疫功能。促进新陈代谢,补充人体所需要的多种营养物质。坏处是玫瑰花有收殓的作用,所以性月经不调,赤白带下,便秘的人不宜长期饮用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

玫瑰花茶儿童尽量不要喝,因为儿童在处于生长发育的时候,总是喝玫瑰花茶,很容易出现气血亏的情况,玫瑰花是比较温和的一种茶,但是女性也不可以长期服用,平时可以多补水,这样会更有利于体内的排毒。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病