每天坚持吃维C和维E有什么好处

会员1518377 已回复
我看到朋友把维生素c和维生素e放在一起吃,我跟风也学着把两种维生素放在一起吃,每天坚持吃有什么好处吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
可以补充体内维生素缺乏症状,也可以缓解一些皮肤炎症或者是提高身体抵抗力的。但是如果不缺乏维生素的话,是不可以长时间服用的。过量的补充维生素的话,也会导致维生素代谢异常的。
有用0
相关问答

可以补充体内维生素缺乏症状,也可以缓解一些皮肤炎症或者是提高身体抵抗力的。但是如果不缺乏维生素的话,是不可以长时间服用的。过量的补充维生素的话,也会导致维生素代谢异常的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

长期服用维生素C可能引起腹泻、腹痛、腹胀等。正常饮食,可以补充充足的维生素C。如有维生素C缺乏,可以额外补充。维生素C可以防止坏血病的发生,维生素C参与人体胶原蛋白的合成,可以增强人体免疫力,促进创伤的修复,还可以预防动脉粥样硬化、防止牙龈萎缩出血。维生素C还有抗氧化抗氧自由基的功效,对肝脏也有保护作用。饮食中正常摄入即可。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

维c一般可以使用压缩面膜加少量的矿泉水,再加VC敷脸美白,并且也可以通过注射美白针的方法治疗。维C能够起到美白的功效,如果想美白,通常可以使用压缩面膜,然后将矿泉水倒入小碗中,加入VC敷脸。如果是感觉效果不明显,可以通过注射美白针的方法治疗,注射美白针通常能够将皮内的黑色素和黄色素溶解掉,而且里面含有美白类的药物,通常能够达到很好的美白效果。在日常生活中一定要做好防晒工作,避免长时间风吹日晒,而且要多吃一些水果和蔬菜。

朱淼副主任医师整形美容上海交通大学医学院附属新华医院已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

维c通常可以外用或者内服美白,但见效的时间比较慢。面部皮肤黑有可能是遗传因素所致,还有可能是不注意面部护理造成的,比如经常风吹日晒。一般可以外用或者内服维c调理,但需要长期坚持才能达到美白的效果。如果面部皮肤黑比较严重,可以注射美白针改善,可以直接注射在皮肤上,能够减少黑色素形成,从而使皮肤变得白皙,可以起到美白皮肤的功效。日常还应做好防晒工作,外出可以佩戴口罩或者涂防晒霜,减少紫外线照射。

卿勇副主任医师整形美容四川大学华西医院已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

乙肝可以吃医药维c,维生素c对人类的肝脏有明显保护作用,它能降低转氨酶,也能修复受损的肝细胞,能减少病毒对人类肝脏的伤害,也能促进肝糖原的合成,平时适量服用维生素c可以提高人类肝脏的解毒能力,能预防肝炎和肝硬化以及脂肪肝等多种疾病发生。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

维生素C具有抗氧化作用,可以美白皮肤,增加弹性。临床上,维生素C可以通过适当的口服片剂补充,也可以通过注射直接应用于皮肤。它可以淡化色斑,消除皱纹,恢复皮肤弹性,防止皮肤过敏,减少毛细血管出血症状。

陈腊梅副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。