晚上睡觉之前吃煮熟的鸡蛋对身体好吗

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我经常的晚上会加班的,总是很晚才会吃饭,有时候睡觉之前吃煮熟的鸡蛋,不知道这样好不好?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
晚上睡觉之前最好是不要吃东西了,因为在晚上九点之后身体的很多器官也是会休息的,如果平时吃的食物很多的话,会使得胃部工作加大出现一些炎症存在的,所以平时不要在睡觉之前吃鸡蛋。蛋黄里面还含有很多的胆固醇物质,对身体的影响也是比较大的。
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晚上睡觉之前最好是不要吃东西了,因为在晚上九点之后身体的很多器官也是会休息的,如果平时吃的食物很多的话,会使得胃部工作加大出现一些炎症存在的,所以平时不要在睡觉之前吃鸡蛋。蛋黄里面还含有很多的胆固醇物质,对身体的影响也是比较大的。

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吃煮熟的醋泡鸡蛋不可以治扁平疣,扁平疣是人乳头状病毒感染导致的,目前应该使用抗病毒药物,或者是中药清热解毒利湿治疗。醋泡过的鸡蛋最多说有点增强的体质,没有直接抗病毒作用。

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苹果加热后没有危害,熟吃的苹果所含的天然抗氧化物质含量会大幅增加,能够降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎杀菌,还能抑制人体内血浆胆固醇升高。常吃煮熟的苹果可以起到抗氧化的作用,这是由于苹果中含有大量的多酚类天然抗氧化物质。减少胃肠道刺激,苹果中含有大量的纤维素,还可以起到清热利下的作用,可以帮助排便更加顺畅。

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在发臭的鸡蛋中含有硫物质,细菌和霉菌也由蛋壳气孔侵入蛋内,并迅速生长繁殖,引起鸡蛋的腐败变质。随着这些细菌的繁殖和生长,蛋白质迅速分解,最后成为对人体有害的粪臭素等腐败物质和尸毒。人若吃了这种臭鸡蛋,就发生类似急性胃肠炎的中毒症状,严重危害人体健康。

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吃了煮熟的隔夜的韭菜鸡蛋饺子不会中毒,但隔夜的尽量不要吃,有可能引起胃肠道反应,但也与自身体质有关,胃肠道比较弱的人可能不行,只要是没有不适感就不必紧张,以后注意尽量不要吃隔夜食物。

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