坐月子能吃炒丝瓜吗

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我现在在坐月子,饮食方面是很注意的,我婆婆今天做的炒丝瓜,坐月子能吃炒丝瓜吗?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
是可以吃的,丝瓜本身可以活血通络、去痰,对于产后通乳有一定的疗效。而且丝瓜是典型的清热解毒、止渴生津的水果蔬菜,孕妇吃完之后,可以有效的吸收丝瓜汁中的维生素C,补充身体所需要的微量元素,丝瓜中还含有大量的维生素b族,可以有效的促进胎儿大脑发育,也起到一定的安胎效果。
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是可以吃的,丝瓜本身可以活血通络、去痰,对于产后通乳有一定的疗效。而且丝瓜是典型的清热解毒、止渴生津的水果蔬菜,孕妇吃完之后,可以有效的吸收丝瓜汁中的维生素C,补充身体所需要的微量元素,丝瓜中还含有大量的维生素b族,可以有效的促进胎儿大脑发育,也起到一定的安胎效果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

孕妇炒丝瓜吃应该注意清淡,丝瓜中含有丰富的维生素B,其特别有利于胎儿的大脑发育。所以为了胎儿的大脑发育,孕妇可以适量吃些丝瓜。另外丝瓜有凉盘解热毒、活血脉、通经络、驱痰通奶的功效。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕妇在坐月子期间是可以适量吃些生姜的,具体分析如下:
生姜的作用有很多,食用姜片可以促进孕妇身体的恢复和改善胃口不佳的情况。还可以使用姜水洗浴防止风湿头痛等症状,另外姜片还可以配合其他食物一起食用,但是一定要注意不能过量食用,否则也会起到反效果。
建议处于月子期间的产妇注意饮食营养均衡,及时补充身体和婴儿所需的维生素和微量元素。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

在坐月子期间,可以适当的食用一些糯米丸子。
在分娩期间,适当地食用香甜的糯米丸会提高食欲和食欲。但是如果吃的太多的话会对身体造成伤害。
因为汤圆中有很多不利于消化的物质,女性在坐月子期间体质很差,消化系统也比较脆弱,平时的运动也会减少,如果食用过多的不利于消化的汤圆,会导致肠胃不适,比如腹胀、腹泻、便秘等。
而且,因为汤圆含有大量的糖份,吃了以后会导致血糖上升,从而造成身体的糖份积累,从而造成肥胖的情况。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

蛋糕中含有蛋白质,维生素,碳水化合物和矿物质等营养物质,能够提供生产后身体所需的营养,因此坐月子期间能吃蛋糕。
但主要注意的是,产后女性身体、肠胃都比较虚弱,吃多了可能会出现肠胃不舒服,甚至的腹泻的症状,因此吃蛋糕需要控制食量,不要多吃。另外产后可以多吃汤汁类食物、富含优质蛋白质和维生素食物,保证营养的摄入。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

产后是可以吃鸡蛋的,产后身体比较虚弱,容易着凉受寒,注意保暖,室内温度要适宜,多吃些禽蛋瘦肉,保持良好的心情,适当锻炼。可以练习产后瑜伽,帮助盆底肌肉的恢复,注意外阴卫生,保持外阴干爽透气。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。