喝花椒水能减肥吗

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我对自己的身材不怎么满意,我嫌我自己有一些胖了,想要瘦一些,朋友跟我说花椒水可以减肥,喝花椒水能减肥吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
喝花椒水没有减肥的功效。花椒是厨房中常用的调味品,也可以用来熬水泡脚,但不能大量饮用,会对胃肠有一定的刺激,对于减肥的人群来说,可以通过运动锻炼以及控制饮食来达到目的,而且不会反弹。
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喝花椒水没有减肥的功效。花椒是厨房中常用的调味品,也可以用来熬水泡脚,但不能大量饮用,会对胃肠有一定的刺激,对于减肥的人群来说,可以通过运动锻炼以及控制饮食来达到目的,而且不会反弹。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

花椒水不能减肥,花椒是厨房中常用的调味品,也可以用来熬水泡脚,但不能大量饮用,会对胃肠有一定的刺激,也没有减肥的功效。对于减肥的人群来说,可以通过运动锻炼以及控制饮食来达到目的,而且不会反弹。建议饮食要以清淡为主,多吃富含纤维素多的食物,促进肠蠕动,保持大便畅通,要多吃新鲜的蔬菜和水果,避免高热量,高脂肪以及甜食的摄入,进餐后多运动,运动出汗能消耗体内多余的脂肪,燃烧身体的热量。

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喝洋葱水有一定的减肥作用,但是作用有限。
洋葱水的主要成分是洋葱和水,含有维生素C、膳食纤维、蛋白质、钙等营养物质,不仅可以补充人体所需的营养,还能提升饱腹感,促进胃肠道蠕动,有一定的减肥作用。但是减肥主要是使每天摄入食物产生的能量,小于每天运动消耗的能量,因此喝洋葱水的作用是有限的。
减肥通常需要控制饮食与运动相结合,建议平时多吃新鲜的蔬果,适量吃富含优质蛋白质的食物,还要适当参加游泳、跑步、跳绳等运动,有利于消耗脂肪,降低体重。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

喝矿泉水是否能减肥不能一概而论,合理饮食或者适当运动,通常能减肥,但暴饮暴食且不运动,一般不能减肥。
1.合理饮食或者适当运动:矿泉水中不含糖,适合减肥期间饮用,如果在减肥期间注意合理饮食,以燕麦、黄瓜等低糖食物为主,或者正常饮食,但注意进行体育运动,通常能够减肥。
2.暴饮暴食且不运动:在减肥期间,即便是只喝矿泉水,不喝奶茶、果汁等含糖饮料,但暴饮暴食,经常吃炸鸡、火锅等高热量的食物,而且不运动,则可能会导致长胖,不能减肥。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

长期喝姜水不能减肥,但如把红茶和蜂蜜、红糖以及姜屑、姜汁等放在一起,饮用之后产生饱腹的感觉,以取代正常的进食,并且有一定的排毒效果,以此来达到减肥的目的。其实,这也算是一种节食的减肥方法。

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擅长:内科、心血管疾病

喝荷叶茶,可以减肥。但是荷叶具有寒性,如果饮用时间超过1个月,就会出现脾胃功能的下降,甚至出现腹泻或者是一些其他的症状。所以建议喝荷叶茶,在应用1个月左右的时间,就换成其他的减肥产品,或者是通过运动的方式,来接替荷叶茶的功效,防治减肥后反弹。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征