莲子心能吃么

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我经常会出现内热,嘴巴里长口腔溃疡,去买了很多的莲子心,莲子心能吃么?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
莲子心能吃,降压作用、强心作用等。正是由于莲子心具有这些药效作用,莲子心也具有养神安心,清肺润肺的功效,莲子心一般是用来泡水喝,这样会有一些清淡的气味。其实莲子心并没有任何副作用,长期吃是可以的。
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莲子心为成熟莲子种仁内的绿色胚芽,有清心火,止遗精的作用,对心肾不交、阴虚火旺的失眠患者,食之最宜,莲子心适用于轻度失眠人群,如不见效,可适当使用安定控制,但长期服用安定对身体有较大伤害。莲子心是可以吃的。莲子心为成熟莲子中绿色的胚芽。

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莲子心能吃,降压作用、强心作用等。正是由于莲子心具有这些药效作用,莲子心也具有养神安心,清肺润肺的功效,莲子心一般是用来泡水喝,这样会有一些清淡的气味。其实莲子心并没有任何副作用,长期吃是可以的。

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莲子是一个极具食用价值的食物,新鲜莲子刚买回来,可以生吃,不过要剥了莲子心,莲子心也可以吃。其实莲子心也具有养神安心,清肺润肺的功效,莲子心一般是用来泡水喝,这样会有一些清淡的气味。

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莲子虽然补,却容易引起便秘,如带着莲子心吃就好多了。人吃莲子不要去莲子心。莲子心的功效好,它是专门去心火的。它虽然寒凉,却不凉脾胃。而且清心火不是像一盆冰水将火扑灭了事,而是由心走肾,将心火下引到肾,从而坚固肾脏,又将肾水上引到心,从而平息心火。因此,莲子心对于心肾不交型失眠很有帮助。简单地说,当心火扰乱心神引起心烦失眠的时候,就可以用莲子心。

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莲子心性寒、味苦、无毒,含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱,味道极苦,具有清热、固精、安神、强心、降压之效,有清热泻火之功能,还有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压。莲子不适合长期服用,会对偏寒性体质的人产生不好的影响。

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经期间建议不要喝莲子心茶。
生理期不建议喝莲子心茶。莲籽性性寒,泡茶时有清热解毒,止血,好涩,生津解渴,解暑消滞等作用。生理期饮酒容易造成月经失调,经痛,体寒等不适。因此,假如油月经过多,崩漏的情况,少许饮用会出现止血的功效。夏天除开生理期,可以适当饮用,对健康有益处。经期建议不熬夜,有规律的生活作息。

周丹副主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎