天然钙片是什么

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我这段时间老是腿疼,走路有时候就会突然去那间腿软,检查说可以吃点天然钙片,这是什么?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
天然钙是相对合成钙而言的,主要是碳酸氢钙和磷酸钙和其他钙盐的形式存在的,来源是食物,像酸角,海制品,牛奶,蛋类中含有丰富的钙质,天然而无害,天然钙即是纯天然草本的植物钙片,不含任何的化学物品。
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天然钙是相对合成钙而言的,主要是碳酸氢钙和磷酸钙和其他钙盐的形式存在的,来源是食物,像酸角,海制品,牛奶,蛋类中含有丰富的钙质,天然而无害,天然钙即是纯天然草本的植物钙片,不含任何的化学物品。

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天然维生素e是一种强烈的抗氧化剂,不含有有机溶剂,也没有含金属离子,所以如果坚持摄入,能让人体氧化反应的进行变得比较缓慢,比如说能有效对抗动脉硬化、习惯性流产又或者是皮肤长斑长点等诸多的问题。另外,外用维生素e也能看到很好的护肤效果,比如说可以在面霜乳液中加入一定量的天然维生素e,搅拌均匀之后涂脸,如此能更好滋养肌肤细胞。

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维生素E是一种水溶性维生素,能尽快被人体吸收和利用,能美容养颜,也能延缓衰老,更能提高女性生育能力,还可以调节内分泌,预防三高和血栓,减少细胞耗氧量,使人更有耐久力,有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。

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儿童钙片是一种营养物质,分为片状、胶囊状和液态三种。
钙片的种类有螯合钙、碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。由于孩子正值身体发育的迅速时期,适当摄入足够的钙有助于骨骼的发育,增强体质,因此需要定期体检,定期进行微量元素检测,并及时补充钙剂。当然,日常生活中饮食上要注意营养均衡、荤素搭配,多吃富钙的食物。

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老年人健忘首先要明确是正常的记忆力减退,还是脑器质性功能障碍造成的记忆力减退。脑器质性功能障碍造成的记忆力减退包括阿尔茨海默病,血管性痴呆,额颞叶痴呆,帕金森痴呆,路易体痴呆等疾病。

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一般来说,孕妇吃钙片的最佳时间是妊娠4个月时。
在怀孕期间,随着胎儿的成长,体内的营养物质会逐渐跟不上,尤其是体内的钙。通常是从妊娠4个月起,就可以开始补钙了。晚上睡觉之前吃,可以更好的吸收,晚上是最佳的消化时间,孕妇可以在睡觉之前喝一杯。孕妇缺钙,胎儿也会出现缺钙的情况,比如颅骨软化、前心门闭合异常、佝偻病等。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
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