护肝最好的方法是什么

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我这段时间感觉身体特别不舒服,肝一直不好,那么护肝有什么好的治疗方法?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
胡春晓 副主任医师 山东大学齐鲁医院外科 三级甲等
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤...
肝脏是人体肝脏是人体的解毒器,对人体健康非常重要,如果肝脏不好,临床会有面色暗黄或黎黑、浑身乏力、视物模糊以及口苦等症状,保护肝脏要从日常生活做起,首先不要生气,保持良好的情绪,不要抽烟,更不能饮酒,因为酒精对肝脏的伤害最大,大量饮酒会引起脂肪肝、肝昏迷等疾病。平时多吃绿叶蔬菜,如菠菜、白菜、油菜以及西兰花等,也可以口服护肝片进行调理。
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相关问答

一般情况下,不存在“最好”的说法,以下食物养肝护肝比较好:
新鲜的蔬菜和水果通常含有丰富的维生素,有助于为人体补充所需要的营养物质,有利于增强体质、养肝护肝,如卷心菜、菜花、黄瓜、豆角、葡萄、橙子、西瓜等,患者可以适量吃这些食物来养肝护肝。此外,患者应避免喝酒,避免食用辛辣刺激性食物,以免加重肝脏负担。

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擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

一般情况下,护肝养肾的方法有改变走路方式、按摩、提肛锻炼等。具体内容如下:
1.改变走路方式:患者可以尽量用足跟行走,行走时,脚后跟首先着地,前脚踩在地面时,脚尖踮起来,对肾经的穴位有一定的刺激作用。
2.按摩:患者还可以用温热的手按摩肾腧,从而补助肾气。
3.提肛锻炼:患者还可以常常收腹,多做提肛锻炼,从而护肝养肾。

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擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

一般情况下,保肝、护肝的方法有适当吃食物来补充。
患者可以多补充维生素E,常见的食物有麦芽、大豆、杏仁、核桃、花生等,绿色的新鲜蔬菜中也富含丰富的维生素E,可以阻止肝细胞老化,有利于保肝、护肝。患者可以多吃猪肉、黄豆、大米、香菇等食物,含有丰富的B族维生素,可以起到保肝、护肝的作用。在日常生活中,患者可以积极锻炼身体,养成规律的作息,少吃辛辣、生冷、油腻的食物。

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擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

避孕最好的避孕方法应该是宫内放置节育器,其实避孕的方法很多,有安全期避孕、安全套避孕套、避孕药避孕、宫内放置节育器避孕、体外射精、双侧输卵管结扎术。而在月经干净后3到7天内放置宫内节育器,手术操作简单,副作用小,避孕效果好,所以一般为最优。比如通过安全套避孕,有时候安全套破损也可能会出现意外怀孕;另外口服避孕药避孕或多或少也有一定的副作用;双侧输卵管结扎术可以永久性避孕,但是通常难以再生育。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

一般情况下,保肝、护肝的药有薏米、党参、黄芪、甘草酸二铵等,保肝、护肝最好。
患者可遵医嘱使用百合、薏米、党参、黄芪等中药进行调理,有退湿热的作用,可以促进肝细胞的修复,还可以预防肝病,保肝、护肝最好。患者还可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如甘草酸二铵,有助于改善肝功能,还有抗纤维化的作用。在日常生活中,患者可以积极锻炼身体,养成规律的作息,少吃辛辣、生冷、油腻的食物,同时避免情绪起伏过大,乐观对待生活。

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擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

可以吃一些护肝的药物,日常生活中,要怎么保肝养肝,首先都知道大怒会伤肝,肝脏不好的人千万不要生气,因为愤怒会导致肝气上逆,血随气而上溢,从而损伤肝脏的功能。有些人一生气便常常面红耳赤、头晕、头痛,甚至出现呕吐、昏倒、血压升高等现象。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。