长期吃玉米有什么危害

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我最近一段时间很爱吃玉米,几乎每天都吃的那种,长期吃玉米有什么危害没有?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
没有,玉米属于五谷杂粮中的一种,玉米里面含有较为丰富的粗纤维,经常吃玉米可以促进肠胃的蠕动,清理宿便,预防便秘。加速代谢废物的排出。玉米还可以明目。适当吃对身体有好处,吃多了有好处就不在了。
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没有,玉米属于五谷杂粮中的一种,玉米里面含有较为丰富的粗纤维,经常吃玉米可以促进肠胃的蠕动,清理宿便,预防便秘。加速代谢废物的排出。玉米还可以明目。适当吃对身体有好处,吃多了有好处就不在了。

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吃黏玉米具有减肥的功效,黏玉米的热量低,可以增加人体的饱腹感,是一很好的减肥食品。黏玉米具有抗癌防癌的功效。黏玉米中含有的植物纤维素,能加速致癌物质的排出,吃黏玉米还可以抵抗一些药物的副作用。吃黏玉米可以降低胆固醇,能预防动脉硬化和心脑血管疾病。吃黏玉米能促进胃肠蠕动,有防治便秘的作用。

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玉米主要含有大量的膳食纤维,吃玉米可以引起饱腹感,减少其它食物的摄入,同时也有通便作用。玉米含有大量β-胡萝卜素,β-胡萝卜素是保护眼睛的一种重要物质,能起到保护眼睛的作用。

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孕妇吃玉米有好处,玉米中含有丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质,营养价值非常高。首先,玉米属于粗粮,所富含的膳食纤维有利于缓解孕妇便秘症状,同时还可以预防高血压高血脂等疾病。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

长期喝玉米须水会加重肾脏负担。
长期喝玉米须水会加重肾脏负担,容易让肾功能衰退,而且会影响人体的血糖指数,容易造成低血糖,会让人体因血糖过低而出现多种不良反应,如果不及时停止喝玉米须水就会让身体不适症状加重,会严重危害人类身体健康。长期喝玉米水还会影响身体对微量元素钾的吸收,这种物质对人体健康十分重要,如果人体不能吸收丰富的微量元素钾,就会出现手脚抽筋,头晕目眩和四肢无力等多种不良症状,而且会让缺钾病症高发会对人体健康造成严重危害。
建议患有低血压的人群不适合喝玉米须水,容易因血压过高而出现多种疾病,会严重危害人类心血管健康。

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玉米须水主要是用来祛除黄疸,以及有利水渗湿的功效。可以治疗由于水湿停滞引起的水肿。由于玉米须没有毒性,也没有任何的副作用,所以玉米须水可以长期服用。由于玉米须水的治疗作用也是比较弱的,因此即使用来去除黄疸和治疗水肿也是需要大剂量的,长期的服用。但是如果身体没有任何的疾病,则不需要长久的服用,因为它毕竟也是药物。

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