上火有很大一部分原因是天气干燥造成，这个时候，补水尤为重要，要多喝水，每天正常的饮水量要维持在8杯水左右。除了多喝水，可以用加湿器增加所处的环境湿度，这样也能保持自身皮肤的水润。食用一些辛辣、油炸、油腻的食物是非常容易上火的，则更要忌嘴，这些不能再碰，饮食应以清淡为主，如果嘴巴内因上火而长泡了，可以喝粥或者喝汤来代替米饭。
上火有很大一部分原因是天气干燥造成，这个时候，补水尤为重要，要多喝水，每天正常的饮水量要维持在8杯水左右。除了多喝水，可以用加湿器增加所处的环境湿度，这样也能保持自身皮肤的水润。食用一些辛辣、油炸、油腻的食物是非常容易上火的，则更要忌嘴，这些不能再碰，饮食应以清淡为主，如果嘴巴内因上火而长泡了，可以喝粥或者喝汤来代替米饭。
小孩胃火大一般可以进行药物加饮食的调理。
小孩胃火大可能是胃酸过多造成的，遵医嘱使用抑制胃酸分泌，促进胃肠道消化的药物对症治疗，引起胃酸过多的原因与饮食不规律，进行辛辣，刺激性食物，细菌感染，大脑皮质功能紊乱等引起。建议家长可以给小孩做一些清淡下火的食物，避免食用辛辣刺激的食物，以免引起再次上火，导致发炎的情况。
一般情况下，小儿食火大可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：
1.药物治疗：小儿食火大，家长可以及时带小儿前往正规医院，在医生指导下使用金银花颗粒来进行治疗，起到清热解毒的效果。
2.日常护理：家长要注意给小儿调整饮食，多准备新鲜的蔬菜水果，多让小儿喝水，还可以多带小儿外出活动，强身健体。
内火大首先要给宝宝多喝水，因为水可以帮助宝宝降温，同时还能把一些热量以排尿的方式排除体外。也可以选择给宝宝吃一些水果和蔬菜，因为宝宝在内火大的时候吃水果和蔬菜，可以帮助宝宝减轻上火的症状，同时也能起到降火的作用。
