当归补血汤什么时候喝好

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我最近有点气血虚,经常头晕、嘴色发白、脸黄,浑身没劲,听说当归补血汤效果不错,当归补血汤什么时候喝好?
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宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院中医科 三级甲等
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康
当归补血汤一年四季都可以用,早上空腹和晚上临睡前喝,这样的效果会更好。经前或者经后喝,用于美容养颜的情况下日常喝汤就行,不必过于刻意。但是月经期一般不主张喝,因为这个汤主要是补血的,如果在这个时候喝的情况下,容易导致月经延长或者量多等哦,所以爱喝汤的女孩纸们就要注意了。
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当归补血汤一年四季都可以用,早上空腹和晚上临睡前喝,这样的效果会更好。经前或者经后喝,用于美容养颜的情况下日常喝汤就行,不必过于刻意。但是月经期一般不主张喝,因为这个汤主要是补血的,如果在这个时候喝的情况下,容易导致月经延长或者量多等哦,所以爱喝汤的女孩纸们就要注意了。

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