最快速的方法当然是洗牙，但是洗牙如果过于频繁，也会使洗牙齿变脆，从而缩短牙齿寿命，频率控制在半年一次为好。最安全有效的方法还是得靠自身平时对口腔卫生的重视。在刷牙时可以选择食用碱兑水来漱口，因为食用碱具有一定的漂白作用，因此用来刷牙肯定能够美白牙齿。
使牙齿变白，洗牙是最简便快捷安全的方法，对于那些因外源性着色原因引起的牙齿发黄发黑，有明显效果。如果是四环素牙引起的发红发黑的现象，单纯的洗牙效果不大的，需要进行牙齿漂白。平常饮水的时候一定要注意，不要饮用含氟量过高的水。
牙齿发黄通常佩戴隐形牙套比较好，平时一定要注意口腔卫生。牙齿发黄可能是长时间不注意口腔卫生的原因，如果想佩戴牙套矫正牙齿，通常选择隐形牙套矫正比较好，通常舒适度比较好，也不会影响到口腔的美观，能够达到很好矫正牙齿的作用，有助于改善牙齿排列不整齐的现象，能够促使牙齿恢复原位，也能够恢复正常的咀嚼功能。在日常生活中要注意口腔卫生，尽量避免吃一些色素较深的食物，也要避免吸烟喝酒。
牙齿发黄可以进行美白处理，首先是药物美白，直接把漂白类药物涂抹牙齿表面，带上牙托，方便快捷，可在家里做也可在诊室处理。也可以光固化冷光美白，可以去除牙齿表面的色素沉积，达到深层脱色效果，需要涂抹光固化凝胶，进行冷光照射固化，起效快，反弹几率小。当然，也可以牙齿贴面美白，是在牙齿表面进行树脂贴面或者瓷贴面，但价格昂贵，容易变色，美白时间较短暂。
处理牙齿发黄的方式是洗牙治疗，也可以选择冷光美白。如果是牙结石或者是牙菌斑牙垢长时间堆积导致的牙齿发黄，可以选择洗牙的治疗，比如说超声波节肢，通过超声波的震动，把牙结石或者牙结石或者是牙菌斑击碎之后，通过水雾的方式冲洗掉，维护良好的牙周健康，洗牙之后没有良好的效果，可以选择冷光美白，在牙齿表面上涂抹美白剂，经过高强度的蓝光源，照射在牙齿表面，可以促进牙齿变白。后期牙齿可能会变得敏感，不可以接触冷热酸甜，掌握正确方法刷牙。
一般情况下，宝宝牙齿发黄可以通过日常护理来祛除，具体内容如下：
如果宝宝没有养成良好的卫生习惯，可能会出现牙齿发黄的情况，因此，宝宝可以通过日常护理来进行治疗。为了促进牙齿恢复正常状态，家长应监督宝宝在用餐结束后进行口腔清洁，不要让宝宝在睡前食用食物，以避免食物残渣堆积而形成牙垢。此外，家长应避免让宝宝大量食用可能会对牙釉质产生负面作用的食物，如可乐等。
