额头受伤后长包是由于额头部软组织充血、水肿进而引起局部组织肿胀形成包块。首先需要到急诊外科就诊，做颅脑CT检查以排除颅内出血及颅骨骨折等疾病。如果排除了颅内出血及颅骨骨折等，单纯是头皮血肿则可以服用活血化瘀药物，配合受伤后24小时内冷敷，受伤后24小时改为热敷患处治疗。同时注意休息，少活动，可以促进包块吸收。
如果患者的额头上有一个大的红肿，可以在2-48个小时内进行冷敷，这种方法可以减少皮肤下的血液流通，从而使毛细血管爆裂，从而减少淤血的体积，减少水肿。
24-48个小时以后，可以采用热敷。热敷可以帮助淤血化瘀，加快毛细血管等血管的血液流通，从而加快淤血的消退。淤积的血液也会被更好的吸收，淤积的血液不会太多，恢复的速度也会更快。但是物理治疗后，消肿效果不佳，则需要立即就医，完善颅脑CT，从而明确诊断。
在24小时之内，使用冰块进行冷敷，可以达到止血的效果，24小时之后采用热敷的办法来达到快速消肿的目的。如果血肿短期之内没有明显的消散，而且扩大，去当地医院就诊，无菌条件下做头皮血肿穿刺抽吸。
快速消肿的方法最好是局部冷敷，冰水混合物用毛巾包好，然后进行冷敷，冷敷的时间大约在20分钟左右，时间不宜过长，温度也不易过低，纯冰块肯定是没有冰水混合物效果要好，因为过低有可能会造成黏膜缺血。
孩子精神也比较好，也没有呕吐的症状。孩子头部外伤以后只是有皮下的出血。没有颅内损伤，现在可以用冷敷的方法可以减少皮下出血，而且有快速消肿止痛的作用。买药给孩子吃。
如果时间比较短，用冰袋冰敷，冷敷法用于止血，大概半小时以上。可以帮助消肿，减少皮下毛细血管的渗出，注意多休息。24小时之内冰敷。如果超过24小时，就需要热敷，来促进局部红肿的消退。如果疼痛，可配合口服止痛药物。
