大量饮水促进汗液代谢有助于快速退热。一般情况下，如果体温超过38.5℃，那就是中度的高烧。
1、物理降温，可以用酒精擦拭腋窝、腹股沟、额头等部位，也可以用热毛巾擦拭腋窝、腹股沟、额头、腋窝、腹股沟、额头等部位。
2、多喝水有助于出汗。
3、需要配合药物进行治疗，常用的药物有复方锌布颗粒、扑热息痛、阿司匹林、复方锌布颗粒、扑热息痛等，同时补充维生素和矿物质，通过综合降温来达到快速退烧的效果。
发烧想要快速退烧可以用以下几种方法，可以使用物理降温，用湿毛巾冰敷额头，5到10分钟换一次，可以起到退烧作用，二、如果发烧在38度五以上，可以使用退烧药，如布洛芬，三、可以用温水擦浴或温水泡脚来促进身体发汗，也可以起到退烧的作用。高烧会引起惊厥，体温过高会使患者感觉非常难受，需要进行及时退烧处理。我要到医院进行血常规检查，了解病因并对症下药。
可以通过药物治疗和物理降温相结合的治疗方式快速退烧。药物布洛芬颗粒和对乙酰氨基酚是可以服用的。如果是物理降温，可以用酒精擦拭，可以用酒精擦拭腋窝、腹股沟、手心等处，不要擦拭脚心、心脏、腹部等，心脏部位太凉会导致心脏的痉挛，腹部过凉会导致腹泻，平时要多吃一些容易消化的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。发烧需要适当的休息和护理。
通常情况下，小孩发烧，家长可以按照医嘱给小孩使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：小孩如果发烧，家长可以按照医嘱给小孩小儿感冒颗粒、连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒等药物进行治疗。
日常护理：小孩如果发烧，家长可以给小孩准备清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡蛋等，督促小孩早睡早起，以促进身体的恢复。
我们可以通过两种必要途径来进行退烧。一方面可以通过肌肉注射退烧药，来进行退烧，可以肌肉注射氨基比林，以及林可霉素和地塞米松，可以使患者的体温尽快的降下来。另一方面可以通过用20%的安乃近溶液滴鼻，也可以使体温尽快退下来，使体温恢复正常。
发烧39度可以用热毛巾热敷额头，不断的擦拭额头。可以用热毛巾擦拭腋窝、腹股沟等大动脉搏动的地方，也可以用酒精擦拭腋窝、腹股沟等大动脉搏动地方，因为酒精会很快蒸发，蒸发的同时会带走热量，可以使体温降下来。