蛙泳是比较高难度的一种游泳运动。运动以后发生大腿根部疼痛的情况，很大一部分原因由于错误的腿部运动，或者是由于动作的不协调，导致游泳的过程中腿部的肌肉过度的被牵拉。
首先要明确腰疼是刚开始疼，还是持续了很长时间，如果是短期的疼痛，可能是没有休息好，劳累所致，可以先进行观察。如果腰疼持续很长时间，而且疼痛的部位比较固定，同时伴有下肢的麻木、不舒服，就要好好去检查一下，看是不是合并有腰椎间盘突出、腰椎的肿瘤对神经构成压迫引起来的。
脚痛可用舒筋通络、活血化瘀的药物治疗。可考虑扭伤引起的急性软组织损伤，局部要应用膏药来治疗。平时，们应该多注意休息，减少活动。首先，要观察和治疗病人，如果症状没有明显缓解，应该去医院骨科做进一步的检查和治疗。
牙齿疼痛首先要找出疼痛病因，对症治疗。如果牙齿疼痛是因为牙本质过敏导致的，可以脱敏治疗。如果疼痛是由于牙齿龋坏接近神经导致的，应该尽快去除龋坏部分，充填隔绝外界冷热刺激牙神经。如果牙齿疼痛是由于牙神经发炎引起的，应该尽早牙髓治疗解决疼痛问题。如果牙齿疼痛是因为牙龈发炎引起的，应该积极治疗牙龈的炎症。
足跟底部到前脚掌有趾腱膜，由于长期受到慢性的牵拉，或者是急性的损伤，都可以引起疼痛的发作。处理主要是物理治疗，包括少站立、少走路、多烫洗、多热敷，烫洗热敷以后，拇指在足底轻轻的按摩，改善周围的血液。
