得了网球肘还能健身吗

会员3382980 已回复
我最近感觉胳膊疼,抬不起重物,去医院检查是得了网球肘,还能健身吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
得了网球肘以后可以健身,但应当适度运动,不可剧烈高强度运动,健身时应尽量避免用力抓握或者提举重物,同时也应该避免参加羽毛球或者网球一类的运动,这是因为网球肘也就是肱骨外上髁炎,是前臂伸肌腱止点由于过度劳损所导致的无菌性炎症。
有用0
相关问答

得了网球肘以后可以健身,但应当适度运动,不可剧烈高强度运动,健身时应尽量避免用力抓握或者提举重物,同时也应该避免参加羽毛球或者网球一类的运动,这是因为网球肘也就是肱骨外上髁炎,是前臂伸肌腱止点由于过度劳损所导致的无菌性炎症。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

网球肘如果不及时治疗,可能会加重此处出现的无菌性炎症病灶,其炎性代谢产物可能刺激周围末梢神经,逐渐加重疼痛症状。另外,如果不及时治疗,肱骨外上髁肌肉附着点的位置拉伤或者劳损不能痊愈,可能会导致局部软组织弹性下降、韧性下降,变得更加脆弱,当胳膊用力或肘活动范围较大时,可能再次出现拉伤或者劳损,导致病情反复,对患者身体健康造成极大损害。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

可以去当地的专科医院。这些医院都是三级甲等综合性医院。近几年来,医院实现了跨越式发展,涌现了一批特色医疗项目。技术人才密集、仪器设备先进、整体医疗水平比较高。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

网球肘又叫肱骨外上髁炎。肱骨外上髁是前臂腕伸肌的起点,由于肘、腕关节的频繁活动,长期劳累,使腕伸肌的起点反复受到牵拉刺激,引起部分撕裂和慢性炎症改变。多数病人起病缓慢,一般无明显外伤史。与职业工种有密切关系,好发于网球运动员、木工、钳工、泥瓦工等,一般是早发现早治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

网球肘并不是因为打网球而引起的,而是因为一些平时打球的人,会有肱骨外上髁炎,这就是网球肘。
有些病人是因为其他的动作,尤其是前臂的转动,牵扯到了肱骨外髁,导致了局部撕裂,导致疼痛。要及时的进行治疗,首先要避免做剧烈的活动,尤其是手臂的转动,同时还要进行推拿、按摩、热敷、红外线等物理疗法,这样可以促进局部的血液循环,缓解症状。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

网球肘是可以自愈的,但是比较难自愈,而且时间较久,需要平时注意保养,避免长时间一个姿势,避免长时间重复某一种动作,避免引起疼痛。否则容易加重病情,如果病情较为严重就不能自愈了,只能通过药物治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术