一般疼痛恢复需要2到4周的时间。而疼痛的缓解主要取决于当时腰穿刺对腰部的肌肉、筋膜及骨质损伤的情况，如果说损伤的相对较轻，一般两周左右腰穿部位的瘀血、肿胀就会明显的消退，疼痛就会有明显的缓解。
随着产后内分泌水平的逐渐恢复，腰痛会逐渐消失，大概需要一个月时间。如果产后产妇腰痛不仅未见减轻，反而有所加重，或者持续时间较长，这时就要考虑是不是有其他因素所导致。
通常情况下，取环后腰疼的症状一周左右会消失。具体情况分析如下：
如果是取环导致宫腔充血而引起的腰痛，那么疼痛一般会比较轻微，而且在一周之内就会消失，患者取环之后，可以选择使用康妇消炎栓塞肛门，同时做理疗来减轻腰痛，并缩短腰痛的时间。如果患者取环之后，腰痛持续一周以上，就提示患者有盆腔感染的可能性，患者需要做妇科内检，同时检查血常规和白带常规，判断炎症的类型，使用抗生素规范治疗7到10天。
剖宫产以后腰痛的症状是产妇常见的现象，大多数的产妇一般持续2-3周左右就会减轻或者消失。剖宫产以后第二天，医生让活动的时候就需要下床活动，这样才能够避免下肢静脉血栓，或者腹腔粘连的可能，有利于身体子宫恢复，恶露排出干净。
剖宫产后女性的腰疼在一个月左右都会恢复，如果说超过有一个月以上的话，考虑或者是出现了一些什么其他的问题，由于在做剖宫产的时候，女性的韧带和筋膜受损，不用太过于担心平时也可以做一些运动来缓解症状，也可以考虑使用局部热敷的方法缓解。
剖宫产以后腰痛，是产妇常见的表现，大多数的产妇持续2-3周左右就会减轻或者消失。在产褥期的时候要多做缩肛运动，适当的通过热毛巾热敷腰部，或者手指按摩，可以减轻疼痛。