方法是保持身体直立,顺着颈椎的弧度进行牵引。开始的力量,根据条件和身体情况决定,感觉到舒适就行。颈部有牵拉的感觉为好,注意不要过分的后仰、过分的前倾或者进行大量的猛烈牵引。
在使用颈椎牵引器时先将空气排空,然后将颈椎牵引器带在颈部,微微低头,将所有的固定粘扣粘好进行充气,充气之后患者会觉得脖子有一股力量在承托,但是不能影响呼吸。颈椎牵引器的牵引时间在30分钟左右,如果力度稍微轻一些,时间可以延长到40分钟左右,颈椎牵引器的使用最好有医生的指导,如果在牵引中觉得难受,应该立刻卸下颈椎牵引器。
颈椎牵引是一部分颈椎病的治疗方法之一,但不是所有颈椎病牵引治疗均有效。对于有钙化或骨化压迫神经和脊髓的,并不适合牵引。因为牵引并不能使钙化或骨化回缩,从而减轻压迫而减轻症状。牵引要由轻到重,量力而行,有时牵引不当,可引起意外的发生。轻者出现肌肉韧带损伤,严重可损伤神经,出现肢体麻木、疼痛,甚至出现截瘫。
颈椎牵引,适合患有颈椎病,伴有压迫神经症状的,通过做颈椎的牵引,能够有效快速的缓解症状。颈椎牵引的危害,主要是由于牵引不当,过度牵拉,对颈椎能够造成一定的损害。在需要做颈椎牵引的时候,在专业医生的指导下做牵引治疗。
颈椎牵引器可以使用,带拉力称颈椎牵引器,还有便携式的充气的颈托的牵引器,另外还有比较先进的思维牵引颈托。在临床当中使用比较多的是充气的颈托牵引器,质地比较柔软,不会对皮肤有明显的刺激性,价格比较便宜,质量比较轻,体积比较小,容易携带。