小腿骨折正确睡姿是怎么样的

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我在前段时间,不小心摔到了腿,经过检查是小腿骨折,晚上睡觉总是会疼,小腿骨折怎么样的睡姿才是正确的?
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
小腿骨折的正确睡姿是抬高患肢,避免患肢受压,减少局部的淤血水肿,促进局部血液循环。抬高的姿势以舒服为主,一般是15度-30度左右,一定要健侧卧位、平卧位。这样小腿血液循环可以顺利的向心性流动,避免局部出现血循环流速减慢,造成局部血液淤滞,出现水肿,严重的造成局部血栓的形成。
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小腿骨折的正确睡姿是抬高患肢,避免患肢受压,减少局部的淤血水肿,促进局部血液循环。抬高的姿势以舒服为主,一般是15度-30度左右,一定要健侧卧位、平卧位。这样小腿血液循环可以顺利的向心性流动,避免局部出现血循环流速减慢,造成局部血液淤滞,出现水肿,严重的造成局部血栓的形成。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

对于小腿部位的骨折,因为骨折一个月内骨折端还没有出现明显的骨痂形成,骨折端还不稳定,这时候睡觉时一定以平卧为主,并且平卧睡觉时,小腿最好垫高20厘米左右,有利于静脉的回流,肿胀的消退,有利于骨折的恢复。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

小腿骨折属于长管骨的骨折,睡姿没有明显的限制。最常规的治疗就是抬高患肢,避免患肢受压,减少局部的淤血水肿,促进局部血液循环。抬高的姿势以舒服为主,最常见的是15-30度,这样小腿血液循环可以顺利地向心性流动,避免局部出现血循环流速减慢,造成局部血液淤滞,出现水肿。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

小腿骨折属于长管骨的骨折,睡姿没有明显的限制。最常规的治疗就是抬高患肢,避免患肢受压,减少局部的淤血水肿,促进局部血液循环。抬高的姿势以舒服为主,最常见的是15-30度,这样小腿血液循环可以顺利地向心性流动,避免局部出现血循环流速减慢,造成局部血液淤滞,出现水肿。

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对于小腿部位的骨折,因为骨折一个月内骨折端还没有出现明显的骨痂形成,骨折端还不稳定,这时候睡觉时一定以平卧为主,并且平卧睡觉时,小腿最好垫高20厘米左右,有利于静脉的回流,肿胀的消退,有利于骨折的恢复。

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大腿骨折正确睡姿是仰卧。
大腿断裂后通常会采取仰卧位,如果发生了骨折,可以用石膏固定,但要注意不要躺着睡觉,如果是腿部骨折,可以用石膏固定,严重的要做外科手术。大腿骨折的恢复时间在3-6个月之间。需要经常去医院做x光片,以了解病情恢复状况。平时可以多摄入些富含维他命的水果,比如:香蕉、苹果、蜂蜜等,对预防便秘也是有益的。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。