腰骨折了，没好之前，不能走路，绝对不可以再下床活动，以免因为活动使骨折区域再次错位，或者使骨折延迟愈合，甚至不愈合的情况发生。当发生骨折的情况以后，如果得到有效的治疗，就需要严格的卧床休息，千万不要过早的下地负重活动。
通常情况下，腰骨折后能不能行走，要根据脊柱骨折的位置来判断。腰椎骨折不能支撑上半身的重量，不能站立行走，2度以上的椎体压缩性骨折更是如此，患者腰疼、直不起腰来，必须要用担架或担架才行。
但是，如果患者是腰椎椎体附件骨折，例如横突骨折、棘突骨折、椎板骨折等，并不是特别的疼痛，患者可以步行到医院进行检查和治疗。
腰椎骨折之后不能够立刻下的行走，想要下的行走，要么骨折完全愈合，要么骨折有牢靠的内固定。骨折的治疗方案对于腰椎骨折下的走路的时间有非常重大的影响，如果腰椎骨折程度不重，只需要保守治疗，那么至少得在床上平躺6周，这是标准的时间。
通常来说，腰骨折了绝对卧床两月以上才能恢复。
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生，一般来说，腰骨折了绝对卧床两月以上才能恢复，但具体的时间也不相同，平时要注意饮食，多出富含钙质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、鸡肉等，也要多吃新鲜的蔬菜和水果。此外，患者平时要注意休息。
骨折了是否还能走路，需要根据实际情况进行判断。
对患者创伤后造成骨折，若为上肢部位断裂，此状况通常不影响负重行走，但下地负重行走的过程中，患侧肢应该挂在胸前以防上肢下垂后发生，导致肿胀和疼痛加剧，且对肿胀瘀血消退不利。另外也不能让患者随意走动，以免造成关节僵硬等现象的发生。如果是下肢骨折，一般不能走路，因行走时痛明显加剧，还可能影响骨折恢复。