左腿大腿根内侧的筋一拉就疼,属于劳累或者风寒刺激引起的肌肉劳损,要休息减少负重活动,可以尝试热敷,按摩理疗的方法,促进血液循环,可以口服药物或者外用膏药。如果长时间不舒服就需要,到医院进一步检查治疗。
如果是在大腿内侧有根筋疼,首先需要排除有没有腰椎间盘突出压迫坐骨神经,放射到大腿根部引起的疼痛症状。要做腰部的CT或磁共振检查明确,如果是腰椎间盘突出引起的,可以通过腰部的理疗和牵引改善症状,严重的也可以通过微创手术来治疗。
腰椎间盘突出会导致腿部疼痛,或者是腰椎的骨质疏松,椎管狭窄等原因导致的腰痛,腿部疼痛。
如果腰部疼痛、腿部疼痛等症状需要到正规的CT和MRI进行确诊,以便对症处理。在日常生活中要做好腰部的保护,尽量不要做太多的工作,要多休息,不要长时间的站立和弯腰,可以选择热敷、针灸、物理治疗、红外辐射等。可有效地减轻腰背痛病人疼痛,改善其功能状态及生活质量。
首先可以考虑是由于腿部筋膜炎引起的,要注意减少下肢的活动,适当的抬高患肢,清淡饮食,也可以在疼痛的部位进行烤电、热敷的方法治疗。第二种,可以考虑是由于缺乏微量元素导致的,平时要适当地补充钙、铁、锌,多吃富含维生素的蔬菜水果,不要养成挑食的习惯。
孕期孕妇出现腿疼或腰疼的症状和胎儿增大压迫坐骨神经有关系,同时有腿疼可能和孕妇缺钙也有一定关系,要注意及时补钙!另外注意多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉。多喝牛奶,牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。
一般情况下,手臂内侧筋疼可能是肌肉损伤、外力撞击等原因引起的,具体内容如下:
1.肌肉损伤:如果患者手臂过度活动,可能会出现肌肉损伤的情况,此时,患者可能会感觉手臂内侧筋疼。患者可以通过局部热敷、适当运动等方式来缓解不适症状。
2.外力撞击:如果患者的手臂曾受到外力的撞击,可能会出现手臂内侧筋疼的症状。患者可以遵医嘱使用止痛贴膏等药物来进行治疗,以活血化瘀,从而减轻不适感。