颈椎病生理曲度变直多是因为以下原因:
颈椎生理曲度变直多是因为长期的伏案工作和低头玩手机看报纸等,保持同一个姿势过久就会导致颈椎后侧的韧带被拉长,颈椎就会变直。另外,还有可能是因为睡觉时枕头过高导致颈椎后侧出现悬空,进而引起颈椎生理曲度变直。患者出现颈椎生理曲度变直需要及时到医院进行诊断治疗,避免病情出现进一步发展,从而影响到生活。
颈椎病睡颈椎枕比较好:
颈椎病是一种以颈椎退行性病变为基础的疾患。如颈椎不稳,髓核突出,骨刺形成,韧带肥厚等刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓,椎动脉及颈部交感神经等组织,引起各种各样症状的综合症。主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。对睡觉的枕头要求很高,过高和过低的枕头都会在睡觉的时候,让颈部一直处于非生理状态。
颈椎病使用的枕头应该需要根据睡姿的不同进行选择:
仰卧姿势中,脊柱呈现一条曲线;侧卧姿势中,脊柱呈现一条直线。为了维持这个生理曲线,需要恰好的高度,即枕下后床垫与颈椎之间的距离等于枕芯的厚度。且枕头应该不软,不硬,硬度适中。患者还需保持一个良好的睡姿,避免对颈部造成压力。
建议患者在治疗期间保护好颈部避免对颈部造成压力。
颈椎病最好睡乳胶枕:
1、乳胶枕有很好的弹性和支撑性,颈椎病患者在选择使用的枕头时。
2、乳胶枕具有变形的能力,可以在睡眠的时候,随着颈椎生理曲度的变化而变化,从而对颈部的骨骼和韧带起到一个很好的支撑作用。
3、乳胶枕可以使颈部放松,从而缓解颈部肌肉的疲劳,达到预防颈椎病加重和防止颈椎病复发的功能。
建议患者根据自己的睡姿选择合适的枕头,同时注意颈部的保暖。
颈椎病必须睡枕头。
颈椎病是一种退行性的改变,多是因为长期的劳损,或者生活工作时姿势不正确所导致的,如果颈椎病患者在睡觉时不使用枕头,或者错误使用枕头,就会导致患者颈椎的正常生理曲度不能维持,进而使颈椎周围逐渐形成炎性病灶,加重患者的疾病症状。所以颈椎病患者睡觉时一定要睡枕头。并在日常生活中多注意休息,避免劳累以及颈部受凉。
颈椎病病人的枕头,其枕芯填充物的硬度要适中且透气性好。因为过硬的枕头,与头部接触面积减少,压强增大,头皮和颈椎会感到不舒服;反过来,枕头太软,难以保持一定的高度,会造成颈部肌肉疲劳,使病情加重。