腰椎间盘突出要怎么护理

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我50岁,女,最近做事老是腰痛,就弯一下腰就很痛,想知道腰椎间盘突出要怎么护理?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
腰椎间盘突出一般是由于劳累、干重活、弯腰多、腰部拉伤等原因引起。治疗腰椎间盘突出以保守治疗为主。注意平时工作不能太累,尤其要注意不能频繁的弯腰工作,睡觉睡硬板床。每天可以倒走散步20分钟,有利于锻炼腰背肌力量,也有利于预防腰椎间盘突出。平常工作的时候都需要戴个腰围保护腰部,还要避免腰部剧烈扭转。
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相关问答

腰椎间盘突出的治疗效果主要是取决于本身这个疾病的严重程度和病程的长短。刚犯的腰椎间盘突出症状不明显,原则上采用卧床休息,睡觉的时候用硬板床配合一些针灸按摩理疗这些治疗手段,一般三周到一个月左右就会慢慢好起来。要是本身症状时间长病变重,通过这种休息的办法,有可能就没什么特别好的效果,估计要采取手术治疗了。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

输液是针对腰椎间盘突出重要的保守处置的手段。可以通过静脉应用消炎、消肿、止痛、缓解肌肉痉挛以及营养神经的药物。在输液的时候,还需要辅助一系列综合的措施,比如要求保持严格卧床、制动休息。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎间盘突出一般是由于劳累、干重活、弯腰多、腰部拉伤等原因引起。治疗腰椎间盘突出以保守治疗为主。注意平时工作不能太累,尤其要注意不能频繁的弯腰工作,睡觉睡硬板床。每天可以倒走散步20分钟,有利于锻炼腰背肌力量,也有利于预防腰椎间盘突出。平常工作的时候都需要戴个腰围保护腰部,还要避免腰部剧烈扭转。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎间盘突出的治疗效果主要是取决于本身这个疾病的严重程度和病程的长短。刚犯的腰椎间盘突出症状不明显,原则上采用卧床休息,睡觉的时候用硬板床配合一些针灸按摩理疗这些治疗手段,一般三周到一个月左右就会慢慢好起来。要是本身症状时间长病变重,通过这种休息的办法,有可能就没什么特别好的效果,估计要采取手术治疗了。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

患有椎间盘突出症的孕妇由于处于特殊生理期,只能采取保守治疗。
首先要注意休息,不要睡太软的床,也不要太累,症状严重最好卧床休息,强烈运动对脊椎有强烈的牵拉作用,有可能加重腰椎间盘突出症。
这个时候要注意减少活动,可以躺一会儿。这种劳逸结合将有助于缓解症状并顺利度过妊娠期。
不宜用膏药,不宜用药酒、药油外敷,不能服用消炎止痛药和以舒筋活络止痛的中药制剂。
最好采用安全按摩等治疗方法,产后再系统治疗。

郭常安主任医师外科上海中山医院已帮助用户:0
擅长:关节置换,微创、无痛技术,股骨头坏死,退变性骨关节疾病,类风湿性关节炎的诊治。

腰椎间盘突出的治疗首选保守治疗。腰椎间盘突出的病人要做详细的检查,主要是做核磁共振检查,了解有没有压迫、压迫节段、压迫程度、压迫神经根的突出方向,如果没有大小便失禁、仅表现为腰痛、下肢放射痛等症状,特别是初次出现腰痛、下肢放射痛的病人,最好选择在硬板床上,局部使用营养神经药物、消炎药物、消肿药物,缓解神经根水肿,加快疼痛的愈合,并进行牵引。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。